走出冬日護膚誤區 支招還你雪嫩肌膚

隨著寒風來襲，天氣乾燥難耐，寒風和乾燥的環境讓水分不斷流失,肌膚變得乾燥緊繃。早晚溫差大，肌膚油脂與水分分泌減少，皮膚進入“枯水期”，變得乾燥。不少愛美人士在漫長冬季懂得注重保養和美白，想在冬日擁有令人羡慕的白嫩肌膚，卻忽略了冬日護膚的誤區，導致達不到想要的美容效果。現在，讓我們來探討下冬天護膚的幾大誤區吧。【更多冬季護膚知識】

誤區一：冬日需要補充水分，面膜多多益善

不少美眉認為，冬季乾燥水分流失加快，要敷多點面膜，才能讓皮膚喝飽水。每週做5次面膜，每次務必耗到面膜紙發幹才肯取下。

走出誤區：無論什麼時候，過多的面膜反而對皮膚有害，即使是乾燥的冬季，深層滋潤也要適可而止，否則消化不了營養的毛孔會被阻塞，造成暗瘡和粉刺。等到面膜發幹了才取下，不但補充不了水分，反而會吸幹臉上原有的水份。

小編支招：冬季敷面膜一周兩次就可以了，由於冬季氣候乾燥，肌膚很容易失去水分，通常面膜敷十五分鐘左右就可以了，否則肌膚水分反而會蒸發掉，更不用說還會有什麼保濕效果了。去下來後可以將臉上的精華液按摩將其吸收，剩下的精華液也可以用來擦脖子和手。

誤區二：嚴格地使用冷熱水交替洗臉，及時在冬季也一如既往
不少美容經驗都介紹，冷熱水交替洗臉先用熱水打開毛孔，使清潔更徹底，再用冷水洗淨，有助於皮膚的毛孔收縮，所以很多美眉嚴格遵守了這一個規則，無論天氣是如何變化。

走出誤區：完美的洗臉是這樣的嗎？至少對換季時易敏感皮膚並非如此，大風、溫差和空氣成分的改變，對皮膚已是沉重的負擔，而冷熱交替的強刺激，在此時只有減分作用。

正確的做法是，用接近人體體溫的溫度來洗臉最合適。同時，為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴地喪失，最好減少洗臉的次數。

誤區三：天氣太乾燥，加倍乳液和麵霜的用量

我們總以為夏天乳液只需要薄薄塗一層，而在冬季，恨不得用大量的面霜覆蓋面部來禦寒。

走出誤區：過量的面霜不僅起不了加倍的效果，還可能導致面部營養過多，毛孔被阻塞。含有豐富的維生素、蛋白質，正是細菌滋生的溫床，會破壞皮膚表面的環境，還有可能導致感染症狀。使用過厚的面霜不僅無法被皮膚有效吸收，還會導致皮膚細胞不能順暢呼吸，令皮膚看起來死氣沉沉、沒有光澤。

嚴格地按照說明書上的標準用量取用就可以了。針對乾燥缺水的皮膚，在使用面霜前先用一層精華素，可以起到保濕潤澤的效果。

誤區四：潤唇膏塗得越多越好，選對了潤唇膏嘴唇就不再乾裂

不少美眉認為塗了潤唇膏就萬事大吉，嘴唇的禦寒工作就此完成了，嘴唇過了會就乾裂，再補塗些唇膏就完事。

走出誤區：實際上，潤唇膏中很多常見的成分會加劇嘴唇的乾裂情況。礦物油(凡士林)在嘴唇上所製造的人工薄膜會發出信號使得肌膚不再生成油脂，而一些時髦的香味和顏色同樣會促使嘴唇更幹。潤唇蜜和超長持久配方的唇膏都會吸收唇部肌膚的水分，不宜在乾燥的冬季使用。

使用由天然油脂製成的，或者是含有乳木果(shea)和可哥脂(cocoa butter)的潤唇膏。也可以用一點面部去角質產品在濕潤的嘴唇上(也可以使用軟毛牙刷)，輕輕地擦洗去除死皮，然後再使用潤唇膏呵護嘴唇。

誤區五：冬季皮膚新陳代謝放慢，要通過頻繁的按摩刺激

美膚專家們提倡用適當的手法來刺激皮膚活力，提高護膚品的利用效率，所以不少美眉就想在冬季一掃慵懶，頻繁來按摩促進臉部血液迴圈。

走出誤區：第一，冬季風乾物燥，在乾燥的皮膚上過度按摩會磨損角質，刺激角質細胞增生；第二，不潔淨的雙手會將細菌盡數轉移到面孔上。

敏感性皮膚冬季每週按摩1次，每次5～7分鐘。一般性皮膚每週按摩1次，時間應控制在15分鐘之內。

誤區六：在寒冬洗個熱水澡很舒服，而且對皮膚沒影響

在寒冷冬季，洗一個長時間的熱水澡是一件愜意的事，很多人甚至認為這對增加皮膚的水分有好處。熱水澡也能促進新陳代謝，在冬季洗熱水還是有好處的。

走出誤區：即使是在寒風刺骨的天氣裡，熱水澡仍然會使皮膚更加乾燥。身體皮膚暴露在溫度超過37攝氏度的熱水中，會導致血管擴張，造成表皮在水中脫落，嚴重的會造成皮膚過分脫水。

如果真的很需要熱量，儘量將洗熱水澡的時間控制在五分鐘以內，同時儘量避免任何含大量香料的產品，也不要過度擦拭皮膚，洗浴後不要馬上擦乾，在身體還濕潤的時候使用潤膚產品可説明皮膚更有效地吸收。

冬季如果不注意保養,寒風的刺激及暖氣的使用更將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙,缺乏彈性,產生皺紋。但是美女們也別忘了其實冬季護膚存在許多誤區，在保養同時要多多注意，那麼離光滑細膩的肌膚就不遠啦。
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