全身嫩嫩滑滑!妙用美肌“油”物按摩法

美容油比潤膚霜更容易吸收，能滲透到皮膚深層去補充營養，搭配按摩能輕鬆去處老化角質，護理效果非常出色。特別是身體護理精油還有芳香療法效果，平復心緒，舒緩壓力，改善血液迴圈，達到很好的美肌效果，讓你的全身都嫩嫩滑滑。【更多美肌按摩方法，看這裡】

步驟1、每次倒約硬幣大小份量，或洗澡時滴5—6滴在浴盆裡，泡澡時油分就能滲入皮膚。

PS:使用美容油時要特別注意按摩方法，從距離心臟最遠的右腿開始，朝心臟方向慢慢向上塗抹，順序為：腿部—右手—左手—背部—胸部—腹部，小腿和小臂骨頭比較突出的部位，則應從上到下反復塗抹，關節部位以畫圈的方式反復按摩，腹部按摩時按順時針方向進行，對於幹性膚質，最好沐浴後再水汽未幹前使用，可提高保濕效果。

步驟2、洗澡後趁身上還有水氣時塗上，或取1-2滴混入身體護理霜後打圈按摩，保濕效果更佳。

步驟3、部分身體護膚油有香薰精油成份，搓熱後不妨做幾下深呼吸，可以放鬆精神，加強吸收。

步驟4、塗完沐浴型按摩油後，用清水沖洗或利用淋浴器水壓進行按摩，會使肌膚更具彈性與張力。

步驟5、每週1～2次用油類護膚品由下往上輕輕按摩頸部5分鐘，有些用在頸部比臉部更好。

除了直接塗在身上之外，還可以這樣：

按摩揉出絲滑小腿

1、把按摩油抹在小腿肚子上，先用手指環形按摩膝蓋後部，然後從腳踝向上按摩小腿肚，適當用力。

2、在腿下放上墊子，輕壓腳踝三指以上部位，可以消腫，使腳踝變細。

3、借助按摩工具從下向上按摩小腿。

塑造彈性緊實大腿

1、用兩手拇指從大腿內側向斜上方輕輕揉搓，此時膝蓋保持彎曲放鬆。

2、坐在椅子上，腿部放鬆，除拇指外的四指按壓大腿根部，每次持續按壓3秒後放開，間隔三秒再重複，反復5次。

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點評：這瓶晶亮護理油不含矽樹脂成分，具有獨特的香氣和感受，促進肌膚修護的功能。僅僅一個步驟就可以同時滋潤、修護，完美呵護臉部、身體及頭髮，讓肌膚柔軟、光滑、充滿亮澤彈性，散發微妙香氛。

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