如何快速豐胸 4款豐胸食譜幫助最快最有效的豐胸

鹽水鮮蝦

食材：鮮蝦，生薑蒜等

製作方法：1.清洗乾淨鮮蝦放在一旁。

2.在鍋中倒水燒開，燒開後倒水入鍋中煮沸。

3.撈起來用生薑蒜，食用鹽拌好就可以吃了。

功效：鮮蝦的成分中含有很多的礦物質，可以促進人體的激素生長幫助豐胸。

胡蘿蔔燉牛肉

食材：胡蘿蔔，牛肉

製作方法：1.把胡蘿蔔洗乾淨切好來放在一邊。

2.牛肉切好後有醬油食用鹽醃制一下。

3.之後把胡蘿蔔和牛肉一起放在鍋中燉個20-30分鐘就可以吃了。

功效：胡蘿蔔的營養是很豐富的，有幫助防止下垂，有效的幫助豐胸。

花生燉豬腳

食材：花生，豬腳

製作方法：1.先把花生用溫水浸泡個15分鐘左右。

2.豬腳清洗乾淨切開用料酒醃制個8分鐘左右。

3.把豬腳和花生放在鍋中一起燉個30分鐘後調到小火在燉個10分鐘就可以吃了。

功效：豬腳和花生都是能夠促進胸部細胞發育的食物，提高女性的荷爾蒙刺激體內激素幫助豐胸。

蛤蜊湯

食材：蛤蜊，生薑

製作方法：1.先把蛤蜊在鹽水中浸泡個30分鐘，讓蛤蜊中的沙子浸泡出來。

2.在鍋中打入水燒開把蛤蜊放進去煮沸後再用清水燙一遍再放入水中，放入生薑就可以了。

功效：蛤蜊中有很好的礦物質，幫助胸部的生長，促進豐胸。