舒淇皮膚過敏是怎麼調理的
舒淇出道以來，就飽受過敏皮膚的困擾，美女舒淇的臉蛋大面積泛紅，膚質還是挺Q彈美肌，但是這些紅疹真的很難去除根，導致長年受過敏症狀的苦，最近，舒淇的過敏皮膚又復發，讓粉絲很是心疼，過敏體質是沒法去除根，只能通過時間和方法來調理，那麼，大家也肯定也想知道舒淇皮膚過敏是怎麼調理的？過敏體質怎麼調理？
增強體質，增強免疫力皮膚為什麼會過敏，多半和體差差，免疫力差有關係，身體的健康狀態處於亞健康，就容易受到外界細菌的侵入，所以舒淇在休養的時間花了時間來安排了合理的飲食管理，補充多種維生素，B胡蘿蔔等營養素來強化體質，增強免疫力，而清適敏沙棘玉竹粉也是一個很好改善過敏體質的效果的東西。
皮膚護理十分重要皮膚過敏的膚質一定要選擇正確的護膚品，以舒緩、清爽型的護膚品更適合，而千萬不要用配方多的護膚品保養，這樣會造成皮膚的負擔，越加容易過敏，因為配方少的護膚品對面部的護理清爽，零負擔，滋潤補水，溫和補水。
皮膚健不健康，和飲食以及作習習慣息息相關，比如長期不吃辛辣、油膩的食物，不僅不會傷及到脾胃，還有助於皮膚的健康，還能搞免疫力，像多吃胡蘿蔔、蓮藕、小麥胚芽粉能改善過敏性皮膚，而長時間保持規律的作習習慣，早睡早起，不熬夜，早晨起床後喝一杯水後再排尿，還能讓皮膚達到一個自我排毒的作用。
避免過度用藥別以為過敏體質通過打吊瓶就能緩解的快一點，常打吊瓶會增加身體的耐藥性，用藥的效果也會變的不好，而過度用那些抗生素和激素也是萬萬不可取的，反而會增加過敏的機率，身體的免疫功能下降。
1、家中不能有太多的植物裝飾物，特別是有開花的植物，需要潮濕的土壤進行養植的盆栽植物中會藏著很多真菌，而只會加重過敏者的皮膚問題。
2、家裡的窗簾的材質不能過於厚，這樣不透氣，容易藏細菌，還有就是不能才關閉著窗子，要適當的開窗讓室內風乾燥通風，如果是遇到潮濕的天氣是不建議開窗的，容易讓外部的細菌侵入室內。
3、千萬不能讓皮膚吸入煙霧，出門最好戴口罩，所以在共同場所要避免煙霧。
4、空調裡的過濾網藏的細菌是最多的，所以家中的空調的過濾網要定期做好清潔工作。
5、室內潮濕很容易長塵蟎，所以家中的衛生要清潔到位，可以使用加適量的鹽水和醋進行拖地，床上用品要定時清洗，曬太陽進行消毒。
6、家中的毛絨玩具也是極會沾細菌的，比如地毯和掛毯中細菌不容忽視。
7、避免飼養小動物，因為小動物身上的毛毛最藏細菌，細菌會大量繁殖。
8、接種疫苗應謹慎，因為本身就是過敏體質，所以要瞭解清楚疫苗中含有什麼，比如含有異種蛋白質，可千萬不能接種。
9、日常堅持鍛煉的時候戴好口罩，防止細菌直接飛發，也是增強體質、減少感冒的一種健康運動方式。
10、有時過敏源來了都不知道，對於過敏體質來說也是防不勝防，所以碰到這種緊急情況要及時考慮服用非鎮靜型抗組胺劑。