吃什么減肥 吃娃娃菜可以減肥嗎

娃娃菜的熱量和減肥功效

熱量：8 大卡(100克可食部分)

分類：蔬果和菌藻

評價：熱量極低，水分率很高的一種蔬菜，含有較多纖維，適量食用有利于緩解便秘，推薦減肥期間食用。

度量單位熱量(可食部分熱量)

1小棵娃娃菜(350.0克，可食部分340.0克)27大卡

標準(100克)8大卡

娃娃菜相關食物

娃娃菜 蒜蓉娃娃菜 綠茶娃娃菜 香菇娃娃菜 娃娃菜燉凍豆腐