四款簡單好做的豐胸食譜

美胸自然少不了食物，各位美眉一定要看仔細喲！簡單又好做的豐胸食品，讓你在享口福的同時也更加充滿自信。

木瓜牛奶汁

功效：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多說了吧？

用料：木瓜、高鈣鮮奶、水

做法：

1、將木瓜洗淨，去皮和籽後切成小塊。

2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。

3、為了保持新鮮，建議立即飲用。

健胸茶

功效：中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好，但卻是 豐胸的好東西喲。

用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水

做法：

1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。

2、最後放入紅糖並均勻攪拌即可。

桂圓紅棗湯

功效：紅棗對促進血液迴圈，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！

用料：紅棗、桂圓、水

做法：

1、將水煮沸後，變成小火。

2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘後，放入紅棗，再燜煮20分鐘即可。

核桃豆腐羹

功效：核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有 豐胸的效果，而且核桃還可以補腦，快試試吧。

用料：核桃仁、豆腐、高湯

做法：

1、將核桃用小火幹炒後壓碎。

2、豆腐切丁加入高湯燉15分鐘。

3、最後將豆腐起鍋，撒上核桃即可。