30天美容日曆(4)：根據生理週期變化的定制保養，好朋友就要到來要戰“痘”！

根據生理週期的變化，身體內的荷爾蒙交替增減，潛移默化中，我們的肌膚也隨之產生微妙的變化。每一個28天的生理週期，肌膚都會經歷10天的美容黃金期。想讓肌膚更健康，就得掌握生理週期的內在訣竅！懂得隨季節變化更換護膚品，只能說明你會護膚。但如果想要成為聰明的護膚達人，就得學會利用自然的生理轉變哦。海報網編編為你支招，有針對性地進行皮膚保養，把每個生理週期分為4個階段，制定出30天的實用護理方案，助你一舉攀升到美肌巔峰！
上二期美容月曆回顧：
30天美容日曆(1)：根據生理週期變化的定制保養，MC期間要注意保濕更要有充足睡眠！
30天美容日曆(2)：根據生理週期變化的定制保養，好朋友剛走放心加大對肌膚的滋潤與修護！ 30天美容日曆(3)：根據生理週期變化的定制保養，輕鬆時期要控油和防敏感！
第22日，MC又要到訪了——對付痘痘的一周 身體特點：黃體素分泌的高峰期，皮脂與色素活躍 肌膚特點：油脂分泌旺盛，毛孔粗大，痘痘、浮腫明顯 美肌關鍵字：清潔、保濕
針對性保養方案： 徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環境污染後，容易堵塞毛孔，為保證皮膚正常工作，每天早晚兩次徹底潔膚，然後拍上保濕水，特別乾燥的肌膚可以多濕敷。 增加去角質的次數。從一週一次增加到一周兩次，油性皮膚可以使用使用含果酸成分的煥膚精華，如果皮膚容易敏感，就用深層清潔面膜代替去角質霜。 控油+保濕。對容易產生油脂的部位進行針對性控油，這一周皮脂分泌過剩，堆積在皮膚深層的黑色素慢慢隨著新陳代謝推移到肌膚表層，建議使用祛黃亮膚、保濕鎖水類的面膜。
悅木之源 (Origins) 鮮果酵素面膜
參考價格：RMB290/125ml
採用天然芒果、木瓜提煉的神奇酵素，分解軟化肌膚角質和死皮。

蘭蔻 (Lancome) 清瀅嫩膚潔面乳
參考價格：RMB320/125ml
無皂膏體，泡沫更加綿密，安全溫和的親膚配方，使皮膚純淨通透。
植村秀 (Shu Uemura) 淨透美白按摩凝膠
參考價格：RMB380/75ml
獨特“凝膠、按摩油、乳液”三態質地轉換，幫助祛除肌膚表面過量黑色素的死細胞。

科顏氏 (Kiehl's) 集煥白亮膚磨砂乳
參考價格：RMB270/125ml
可改善肌膚表面質地，通過去除死細胞讓肌膚更晶瑩玉潤，最大限度減少肌色不均與暗淡無光，令膚色更明晰、更均勻、更瑩潤，可每天使用。產品富含活力維C，可有效防止黑色素堆積以及其快速形成。磨砂乳溫和柔潤，經測試無不良反應，且適用於所有肌膚類型。