瘦臉小運動 嬰兒肥瘦出巴掌臉減少臉上贅肉

嬰兒肥的臉總感覺臉鼓鼓的，臉肉肉的，看著是很可愛呀，做表情的時候也很萌，但是這是可愛不是女神的臉型，多少會缺少了一些女人味，巴掌臉才是現代女神的標準臉型喲，今天維度女性網小編就為你帶來了瘦臉小運動，嬰兒肥瘦出巴掌臉喲。

1.像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘;再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。這樣連續做幾次，每天堅持，可減少臉上的贅肉。

2.緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒;收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次。同樣這樣連續做幾次，每天堅持，可減少下頜的贅肉。

3.嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。這樣可以減少兩腮的贅肉。

4.採取按摩的方式。手掌緊貼著雙頰，然後按由裡向外的順序按摩肌膚，用雙手輕輕地托下巴，這樣動作有節律反復做1分鐘左右。

5.吃一些瘦臉的食物。如冬瓜玉米湯，或者用綠茶粉加荷葉泡水喝。這樣可以去除水腫，也有助於減肥。

6.注意平時的生活習慣，睡前不要大量飲水，這樣會引起臉部皮膚的浮腫。

7.如果可以，在醫生的許可下，可以使用一些瘦臉產品，或者去正規美容院接受一些特定的保養。