頭髮掉的厲害怎麼辦? 8個秘訣讓頭髮長得又快又多

秋冬季節的到來，頭髮掉的厲害。本來就少的頭髮還在不停的掉，讓不少愛美的MM們心疼不已。那麼，怎樣才能讓頭髮不掉呢？8個秘訣讓你的頭髮長得又快又多。一起來試試吧！

根據研究得出，“頭髮的平均生長速度為一個月1.5釐米左右”，髮型師說：“如果你想要頭髮持續健康地生長，最好每八周就剪掉8毫米左右的頭髮”而她的終極貼士就是“只要看到分叉，就剪掉。但不要剪過長。”

造成掉發的原因有很多，除了燙髮會對頭髮造成傷害以外，染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇跟頭發的自然發色最接近的顏色。如果染髮的話，也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。

長髮怎麼護理呢？長髮時，沒必要在理髮店花費過多的護理費。很多人試過椰子油，對頭髮幫助很大。只要在手心放幾湯匙那麼多的椰子油，然後抹在發中到發尾的位置。幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。頭髮會非常柔順亮澤。

在洗髮後選擇自然風乾，因為吹風機的高溫會損害頭髮。當頭髮幹到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。

為了避免傷害健康的頭髮，我們建議在工作時將頭髮紮起來，但是不要紮的過緊。這樣，橡皮筋會保護發根，而且還能及時發現有分叉的發梢，以適當修剪。

如果你的頭髮感覺有些乾燥，那就嘗試著儘量少洗，不要擔心它會太油。專家說，“髮油會給發尾部分的那些老發提供足夠的營養，”同時專家建議可以每天都梳一下乾枯的頭髮，這樣發根的髮油會被梳子帶到發梢。

不幸的是並不是所有女生都適合長髮。“像嬰兒那麼細軟的頭髮並不能夠生長得很好，其本身已經非常柔弱，所以當這種發質長到過肩時就會顯得發量很少。”而燙完卷髮後，頭髮長度會變短一半，所以想要長卷髮，你的頭髮要留到差不多齊腰的位置。

“絲質或緞質的枕頭能夠預防長髮分裂。”Wrinkle Prevention Pillow的創建者 Patty Colman 說。“絲綢這種材質的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮。”