檸檬片搭配什麼減肥最快 四種食品讓你瘦成一道閃電

夏季減肥檸檬是最佳選擇，那麼搭配什麼減肥最快呢？下麵的四款檸檬減肥食譜，絕對能讓你瘦成一道閃電。

檸檬片搭配什麼減肥最快

檸檬香蕉減肥茶

所需材料：香蕉、鮮檸檬、菊花

小提示：首先你得把杯子溫熱，然後依次投入菊花和檸檬，再注入開水，然後蓋上蓋子浸泡5分鐘，最後放到香蕉片就行。

減肥原理：這道減肥餐有抑制食欲的作用，檸檬酸和香蕉一旦回合，就可以有效控制饑餓感，讓你消除食欲。

夏季減肥檸檬是最佳選擇，那麼搭配什麼減肥最快呢？下麵的四款檸檬減肥食譜，絕對能讓你瘦成一道閃電。

檸檬片搭配什麼減肥最快

檸檬海帶減肥茶

所需材料：鮮海帶、鮮檸檬

製作方法：把海帶洗乾淨然後用刀劃痕，和鮮檸檬汁一起放到鍋裡煮沸，放冷後加入少許冰糖就行。

小提示：海帶能加速代謝，而檸檬酸能加速血液迴圈，可以説明消化，但是不能經常喝。

夏季減肥檸檬是最佳選擇，那麼搭配什麼減肥最快呢？下麵的四款檸檬減肥食譜，絕對能讓你瘦成一道閃電。

檸檬片搭配什麼減肥最快

檸檬蜂蜜酒

所需材料：檸檬、蜂蜜、白蘭地酒

製作方法：用一湯勺鮮檸檬汁+一勺蜂蜜+少量白蘭地調製成茶品就行

小提示：檸檬蜂蜜晚上飲用效果更好，而且非常有助於睡眠。

夏季減肥檸檬是最佳選擇，那麼搭配什麼減肥最快呢？下麵的四款檸檬減肥食譜，絕對能讓你瘦成一道閃電。

檸檬片搭配什麼減肥最快

檸檬醋

所需材料：檸檬、醋

製作方法：將檸檬切成片，然後與醋一起放到容器裡，擰緊蓋子，過三個月後即可食用。

小提示：檸檬與醋的搭配是最佳的減肥品，飯後吃能促進消化，讓你元氣大增。