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8大瘦臉食譜 新年不怕吃胖臉

錐子臉是時下最迷人的臉型,也是大家最渴望擁有的臉型。那大餅臉、大圓臉的女生該怎麼瘦臉呢?秀美網小編為大家介紹瘦臉食譜,輕鬆吃出完上鏡錐子臉。 很多人身材不胖,可是就是長著一張嬰兒肥的臉,怎麼

錐子臉是時下最迷人的臉型,也是大家最渴望擁有的臉型。那大餅臉、大圓臉的女生該怎麼瘦臉呢?秀美網小編為大家介紹瘦臉食譜,輕鬆吃出完上鏡錐子臉。

很多人身材不胖,可是就是長著一張嬰兒肥的臉,怎麼辦?下麵8款瘦臉食譜,教你吃掉嬰兒肥。

一、胡蘿蔔蘋果汁

材料:胡蘿蔔1根、蘋果2個、檸檬3片。

製作步驟:

1、胡蘿蔔去皮切塊,蘋果洗淨後去核切塊,檸檬用溫水洗淨切片;

2、將胡蘿蔔,蘋果,檸檬放入榨汁機,榨汁後過濾即可。

二、芹菜胡蘿蔔碎

材料:芹菜、胡蘿蔔、鹽、生抽。

製作步驟:

1、芹菜洗淨,摘掉葉子(待用),切成丁,胡蘿蔔切碎;

2、鍋燒熱倒少許油,下胡蘿蔔碎炒香,加鹽和生抽調味,最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。錐子臉是時下最迷人的臉型,也是大家最渴望擁有的臉型。那大餅臉、大圓臉的女生該怎麼瘦臉呢?秀美網小編為大家介紹瘦臉食譜,輕鬆吃出完上鏡錐子臉。 很多人身材不胖,可是就是長著一張嬰兒肥的臉,怎麼

三、芹菜豆腐乾

材料:芹菜200克、豆腐乾100克、鹽3克、味精2克、薑汁10克、薑5克、白砂糖2克、澱粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。

製作步驟:

1、豆腐乾切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出;

2、花椒泡熱水製成花椒水,鍋內加花生油燒熱,放入薑絲熗鍋,入豆腐乾炒透;

3、再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟;

4、加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。

四、胡蘿蔔絲炒青蒜

材料:胡蘿蔔300克、肥瘦肉100克、酸鹹菜60克、蒜苗20克、生薑5克、鹽少許。

製作步驟:

1、胡蘿蔔洗淨去皮,擦成絲;肥瘦肉剁成碎肉;生薑洗淨去皮,切碎;酸鹹菜切小丁,蒜苗洗淨切碎備用;

2、鍋中放入少許油加熱至五成,放入碎肉和生薑碎翻炒至顏色變白,然後依次放入料酒和老抽翻炒均勻;

3、鍋中放入適量油加熱,放入胡蘿蔔絲翻炒片刻,加入少許生抽和鹽調味;

4、然後依次放入炒好的碎肉、鹹酸菜和蒜苗碎,翻炒均勻即可出鍋。錐子臉是時下最迷人的臉型,也是大家最渴望擁有的臉型。那大餅臉、大圓臉的女生該怎麼瘦臉呢?秀美網小編為大家介紹瘦臉食譜,輕鬆吃出完上鏡錐子臉。 很多人身材不胖,可是就是長著一張嬰兒肥的臉,怎麼

五、檸檬蜂蜜水

材料:檸檬1個、蜂蜜、水、鹽。

製作步驟:

1、將檸檬用清水沖洗一下,表面抹上一層鹽,輕輕搓洗表面,用水沖洗乾淨,將檸檬切成薄片;

2、將檸檬片放在涼開水中,再放入蜂蜜沖調即可。

六、檸檬瓜條

材料:冬瓜500克、冰糖50克、濃縮橙汁200克、枸杞少許。

製作步驟:

1、 將冬瓜去皮去瓤,用波形板切成條,鍋置火上加適量水,把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟;

2、焯燙後放入冷水中激一下,讓其保持脆爽,淋幹水,冬瓜條放入容器內加檸檬汁,沒過冬瓜條;

3、加冰糖、枸杞,根據個人喜好調入蜂蜜拌勻,放入冰箱冷藏後食用口味最佳。錐子臉是時下最迷人的臉型,也是大家最渴望擁有的臉型。那大餅臉、大圓臉的女生該怎麼瘦臉呢?秀美網小編為大家介紹瘦臉食譜,輕鬆吃出完上鏡錐子臉。 很多人身材不胖,可是就是長著一張嬰兒肥的臉,怎麼

七、芝麻菠菜卷

材料:菠菜、熟芝麻、芝麻醬、鹽、雞粉、芥末醬、米醋。

製作步驟:

1、將芝麻醬一磁勺、鹽、雞粉、芥末醬適量、米醋一磁勺加涼白開水調成糊。

2、將菠菜焯水,瀝幹水分後擰成菠菜卷,再將菠菜卷切成寸段;

3、切口處沾熟芝麻,將調味料淋在菠菜卷上即可。

八、木瓜 牛奶

材料:木瓜1/2個、牛奶250ml。

製作步驟:

將半個木瓜去籽,切成小塊,加入一杯牛奶,入粉碎機打碎即可。

每個女生都想擁有精緻的小V臉,今天小編為你帶來2014瘦臉最快的方法,四大瘦臉秘訣幫你輕鬆甩掉大餅臉。

2014瘦臉最快的方法

1、晨早推拿:

早上起來看看鏡子中的臉是不是覺得腫腫的,其實你可以利用食指、無名指、中指的指尖部位,輕輕的從嘴角按摩到太陽穴,這樣可以立馬消除隔夜水腫哦,記住力度要適中啦!

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2、臉部運動

週末宅在家不要再對著電視機吃零食啦,如果你真的很喜歡看電視,就找一個空瓶子,對著瓶子一吸一呼,這樣也可以瘦臉哦!或者有時候齜牙咧嘴也有助於運動的臉部肌肉哦!

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3、沐浴瘦臉:

洗澡的時候,熱水會讓你的全身處大量的含,包括你的臉部,所以你可以先用熱水打開毛細孔,再喲個冷水精緻沖洗可以充分刺激到臉部的皮膚,臉部顯得個更加精緻哦!

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4、敲打瘦臉:

市面上有那種按摩用的小木追,臉上哪裡肉多就敲打哪裡,你可以在敲打之前擦一點橄欖油,這樣可以減少摩擦,上網或者看電視機的時候就可以做哦,做完記得要清洗臉部哦!