冬季瘦不下來的原因到底有哪些呢
很多MM都在抱怨,為什麼冬季這麼容易長胖呢?其實這是有一定的原因的,下面就讓小編帶你去瞭解哪些讓脂肪肆意妄為的原因吧!
各種聚會頻繁接至
快到年尾了,各種聚會繽紛而至,雖然說表面上好像對於保持身材沒有太大的威脅,但是你不要忘了,聚會中那些大量的高脂肪食物和酒精,會讓巨大的熱量在短時間內轉化成脂肪,囤積在腹部上哦!
旅行勞頓
冬季可是旅行的好時候,很多人都會選擇去自己嚮往已久的旅行目的地放鬆身心,可很多發胖問題也是在這個時候出現的。
旅途中的勞累會很大程度上影響身體的代謝,加上抵抗不了美食的誘惑,即使短短的幾天時間,回來之後往電子秤上一稱,事實上你真的是胖了。
很多MM都在抱怨,為什麼冬季這麼容易長胖呢?其實這是有一定的原因的,下面就讓小編帶你去瞭解哪些讓脂肪肆意妄為的原因吧!工作壓力山大
年末正是很多工作會密集之時,工作壓力之大,很多女性就會出現負面情緒,在這種情況下,血液中的含糖量急速下降,你會莫名其妙的產生想吃東西的欲望,從而產生暴飲暴食,過一段時間之後,你會發現自己的身材嚴重變形了。
禦寒熱量匱乏
冬天需要很多的熱量來抵禦寒冷的溫度,所以人們對高熱量的食物會產生更大的興趣,但是這個時候身體分解脂肪的能力非常低,兩種因素加起來,不知不覺,你就胖起來了。