冬季瘦不下來的原因到底有哪些呢

各種聚會頻繁接至

快到年尾了， 各種聚會繽紛而至， 雖然說表面上好像對於保持身材沒有太大的威脅， 但是你不要忘了， 聚會中那些大量的高脂肪食物和酒精， 會讓巨大的熱量在短時間內轉化成脂肪， 囤積在腹部上哦！

旅行勞頓

冬季可是旅行的好時候， 很多人都會選擇去自己嚮往已久的旅行目的地放鬆身心， 可很多發胖問題也是在這個時候出現的。

旅途中的勞累會很大程度上影響身體的代謝， 加上抵抗不了美食的誘惑， 即使短短的幾天時間， 回來之後往電子秤上一稱， 事實上你真的是胖了。

工作壓力山大

年末正是很多工作會密集之時， 工作壓力之大， 很多女性就會出現負面情緒， 在這種情況下， 血液中的含糖量急速下降， 你會莫名其妙的產生想吃東西的欲望， 從而產生暴飲暴食， 過一段時間之後，

禦寒熱量匱乏

冬天需要很多的熱量來抵禦寒冷的溫度， 所以人們對高熱量的食物會產生更大的興趣， 但是這個時候身體分解脂肪的能力非常低， 兩種因素加起來， 不知不覺， 你就胖起來了。