如何甩肉手臂拜拜肉 小編為你支招

導語：作為夏季最常暴露在外面的部位手臂，如果不夠纖細的話，會影響到身體整體的美觀，擁有一雙細臂可是很重要的，手臂粗壯的你來跟小編學習下如何甩掉手臂的贅肉吧，女生就要懂的如何保養手臂，下面小編就教如何讓手臂變得纖細。

長玉臂殺手追蹤

1、關節部位幾乎每時每刻都要活動，也會經常暴露在外面，最容易與衣服及外物產生摩擦。角質便會增生引起乾燥難看的硬皮組織。因為皺紋較多，肘部很容易藏汙納垢，看起來晦暗偏黑。

2、關節部位皮脂腺少，是肌膚最容易乾燥的地方，因此缺水狀況嚴重，容易造成乾燥和皸裂。

3、缺乏鍛煉的手臂，大臂下方的脂肪總是很鬆弛，“蝙蝠袖”非常失分。

手臂保養絕招：

1. “磨”出美麗

手肘也能保持嬌嫩細滑，就能看出一個女人有多精緻。想讓肘部快速恢復細緻，可以通過去除角質來加快肌膚的新陳代謝、促進細胞再生。泡澡後當死皮軟化，塗上身體磨砂膏，順著同一方向繞圓圈，仔細摩擦。 <<<胖子，知道自己超重多少嗎？測試一下才能對症下藥

2. 消除“蝙蝠袖”

“蝙蝠袖”是讓人頭疼的一大難題，當然運動是最好的方式。但是使用纖體產品針對大臂下側的贅肉也能適當改造，不能減少脂肪，但卻可以使局部緊實有彈性。

3. 關注細節

脫毛、止汗，針對腋下的兩個細節護理，也是絕對不可以忽略的兩個細節，在進行脫毛後，用美白的身體產品讓腋下肌膚不會看起來不乾淨，才是進階的保養之道。

4. 浴後滋潤

去角質後的肌膚更容易吸收活性成分，使滋潤效果事半功倍。用指尖蘸取護膚品在肘部以打圈的方式連續輕揉，輔以一點點按壓的動作，會讓肘部更加細嫩。如果還想讓皮膚更加滋潤，可以在塗抹潤膚乳之後裹上保鮮膜，保持一陣就會有效果。

5. 柔肘“膜”法

用泥質面膜敷肘部和膝蓋，是很推薦的方式，因為泥質面膜能夠消除皮膚垃圾，舒爽肌膚，又有一定的滋養作用。如果皮膚很幹，也很推薦有修護作用的精華油按摩。