睡眠面膜可每天敷嗎 教你正確用法

在冬天，睡眠面膜是應對乾燥氣候的必不可少的護膚產品。它之所以如此受歡迎，是因為它是最簡便最實在的美容護膚手法，只要輕輕地在臉上抹上一層就可蒙頭大睡，第二天醒來就有一張水嫩美肌。【如何使用面膜護膚？看這裡】

睡眠面膜的補水保濕效果可以說是立竿見影的，如果在敷面膜以前塗抹了鎖水效果的精華液，將會事半功倍，改善幹紋脫皮現象。在晚上睡覺時敷上適合自己的睡眠面膜，就可以睡出貨真價實的“減齡覺”。那麼，睡眠面膜該怎麼用呢？不妨來看看小編的介紹吧！

敷睡眠面膜對皮膚有什麼好處呢？

皮膚經過一整天的洗禮，會處於疲憊狀態，若是晚間還處於勞累或是睡眠不夠深時，體內的自由基就會變的異常的活躍，如果不及時的消除，會加速皮膚的老化，在日間形成幹紋、細紋、表情紋，容易演變成了皺紋。因此晚間敷上薄薄的睡眠面膜，給肌膚補充營養對皮膚是相當有助益的。

每天都敷睡眠面膜可以嗎？

睡眠面膜與其他面膜是一樣的，都屬於週期性的護理，因此並不適合每天都使用，若是每天使用，易造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。
時間：一般來說，只需要每週使用2-3次，若想要給肌膚做個短期修復，可以持續使用，但是時間療程應控制在7天以內。

睡眠面膜應該怎麼用呢？

睡眠面膜可以在熟睡的時候提供源源不斷的營養，但是不建議裸敷。做完後再敷上睡眠面膜才能讓肌膚真正的達到水嫩的狀況。睡眠面膜的主要功效是鎖住營養，幫助肌膚在短時間內吸收更多的養分，因此基礎護理顯得尤為重要。
步驟：在潔面後，先做日常的保養，如爽膚水、乳液、面霜。

塗抹睡眠面膜的步驟有以下4點：

睡眠面膜的使用步驟1：先從睡眠面膜中取黃豆大小的分量，分別點在額頭、臉頰和下巴的部位。

睡眠面膜的使用步驟2：用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然後以打圈的方式將臉部位置的面膜塗抹均勻，力度不宜過大，以免拉扯肌膚。

睡眠面膜的使用步驟3：以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方塗抹，逆著毛孔生長方向的塗抹法，可以讓肌膚更好的吸收營養。

睡眠面膜的使用步驟4：從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。之後再將手掌打開，整個覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鐘，減輕肌膚壓力。

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推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：

小編認為，睡眠面膜應該選用補水修復型的比較好。這款產品質地水潤，補水保濕效果非常好。維他命E經由酶分解，更易被皮膚吸收，可以清除皮膚由於紫外線照射和壓力所至產生的自由基，有效抗氧化，使皮膚擺脫倦怠暗啞，回復光澤。

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