乳液+按摩法 28天變小臉白皙美女

瘦臉操按摩手法步驟1
將乳液或者面霜均勻塗抹在下顎、前額和臉頰上，用5個手指（不要用手掌）按逆時針方向按摩整個面頰。具體做法是：從下顎延唇角和鼻翼向上按摩，至眼窩後劃弧線向臉頰按摩，直至回到下顎。重複按摩動作直到護膚品被全部吸收。

瘦臉操按摩手法步驟2
右手的食指與中指做出“V”的姿勢，然後夾住左腮部，從左至右輕輕拉伸整個下顎，重複 5次後，換左手的食指與中指拉伸右腮部，這個動作能夠有效消除胖胖的“雙下巴”。

瘦臉操按摩手法步驟3
用雙手的手指（不要用手掌）自下顎向臉頰上面做推拿按摩，至耳垂部停止，重複 5～6次。

瘦臉操按摩手法步驟4
用雙手的手指（不要用手掌）自唇角向耳根部做推拿按摩。

瘦臉操按摩手法步驟6
將手指放於前額中部，先向上按摩至髮髻處，然後沿髮髻向兩側太陽穴按摩，重複6次。

瘦臉操按摩手法步驟7
保持肌膚緊繃：雙手塗上頸部專用潤膚乳，由鎖骨處延頸部向兩腮推拿按摩，直到潤膚乳被完全吸收。

瘦臉操按摩手法步驟8
防止頸部過早出現皺紋：雙手塗上頸部專用潤膚乳，由兩腮延頸部血管向鎖骨處進行按摩，直到潤膚乳被完全吸收。

按摩規則

● 使用按摩霜或者乳液進行按摩時，應按照肌膚的紋理以及血流的方向進行按摩，即從臉頰的中部向兩側按摩，否則容易出現“人為”製造的皺紋。

● 進行臉部按摩時，切忌在臉頰處做“打圈”按摩，應該按照同一方向反復進行按摩。

● 由鼻翼兩側向耳部以及太陽穴處按摩時，應注意太陽穴處的淋巴結分佈，以促進淋巴部位的血液迴圈。 

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