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吃完飯後喝一杯優酪乳減肥 生活小妙招讓你輕鬆減肥
優酪乳是許多女性朋友的最愛，酸酸甜甜的味道相當的美味，不僅如此，還是減肥的一種法寶，並且，飯後兩小時內喝優酪乳減肥功效最好哦。 優酪乳減肥原理 1、優酪乳有很強的飽腹感，喝了特飽，而且營養也很豐富，既有碳水化合物，又...
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4款風格大不相同女生髮型
不同款的髮型當然風格是大不相同，今天我們一起來看看下面的4大美女不同風格靚麗髮型。看看你自己是屬於哪種風格。 BOB髮型，清新甜美型。 個性短髮，冷豔有酷型。 長髮披肩、氣質溫柔型。 大氣卷髮，性☆禁☆感誘惑型。
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光子嫩膚縮小毛孔的方法
選擇應用光子嫩膚縮小毛孔可以有效的幫助愛美人士解決肌膚上毛孔粗大的煩惱，而且這種技術的出現對於有效的改善多種肌膚問題也有一定的效果，如去除黑頭，肌膚上的皺紋都可以有很好的治療效果。就是主要的光子嫩膚縮小毛孔效果來說，說...
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吸脂減肥手術的注意事項
吸脂醫院的抽脂減肥專家提醒大家：腹部吸脂術在年齡方面也有限制，一般說來，特別適合於皮膚彈性好的中、青年，腹部抽吸術後皮膚可彈性回縮，達到良好的術後塑形而得到滿意的效果。吸脂整形醫院腹部吸脂手術後守則如下：1.腹部吸脂術...
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生的燕麥片怎麼吃減肥 牛奶燕麥片減肥法
生的燕麥片怎麼吃減肥？燕麥片作為學生、白領一族的最愛，是旅行居家的必備食物。不少減肥達人的餐單上，都會有燕麥片的身影。怎樣做燕麥片吃才最減肥有效呢？下面跟著瘦身達人的日常，一起瞭解燕麥片神奇的減肥效果。 牛奶燕麥片...
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秀美胸是關鍵 郭晶晶自信從婚紗照一路秀到婚禮現場
今天郭晶晶和霍啟剛在南沙大擺婚宴。媒體們終於在下午等到了郭晶晶和霍啟剛這對夫妻現身。郭晶晶現身時身穿藍色抹胸婚紗，霍啟剛則是經典的的黑色西裝亮相。身材纖瘦的郭晶晶看來對自己的身材十分自信。從11月8日的註冊禮一直到南沙...
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治療女性脂溢性脫髮的方法
脂溢性脫髮它在普通人看來是只要漢子才會碰到的問題，可是跟著生涯壓力的不時增大，有一些女人也呈現了脫髮的症狀。由於女性患有脂溢性脫髮的原因和男性不同，所以治措施也應該有別於男性，那具體的要用什麼呢?女性脫髮治療，大概是由...
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豆漿怎麼喝才健康 豆漿減肥法一周瘦三斤
豆漿怎麼喝才健康？作為大眾的一種飲品，豆漿富含天然元素和蛋白質，深受女性的喜愛。不少人會把豆漿當做早餐飲用，你知道嗎？喝對豆漿也能瘦身哦！下面跟隨小編的腳步，一起瞭解一下怎樣喝豆漿減肥。一周瘦三斤也是可以做到的。 ...
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2011春夏最流行的少女系髮型
2010年已過去，現在是新的一年我們要說新的趨勢，那我們就先來說說2011春夏最流行的少女系髮型趨勢吧！看看哪些少女髮型更流行更受少女喜愛？ 學生范兒雙馬尾 可愛的雙馬尾髮型，清純乖巧，學生范兒十足，適合高中時代的學...
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劉詩詩大尺度上演“雌雄同體” 美背翹臀美胸 S形是王道
因出演《仙劍奇俠傳三》、《步步驚心》等熱門劇集的女演員劉詩詩，進來也大尺度登上了知名男性雜誌《男人裝》，劉詩詩也因此成為又一位《男人裝》女郎。《男人裝》女郎都以大尺度性☆禁☆感而著稱。劉詩詩此次也是美背、翹臀、美胸齊展示。 ...
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五大妙招讓你的大腿由粗變細
大腿上如果贅肉太多，不但影響整體身材的曲線，有時候就連穿衣也受到很大的局限性。想要做個細腿的美女，就要有合適的減肥方法。教你五個瘦腿減肥的小妙招，讓你擁有纖瘦的美腿不再成為奢求。 動作1：蹲坐 起始姿勢：雙手執啞鈴...
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蜂蜜減肥法不反彈 三大點助你瘦身成功
蜂蜜是一種很健康有益的食品，在日常生活當中很多人都愛飲用蜂蜜水，蜂蜜味道和口感都很不錯，而蜂蜜當中含有很多人體必須的有益成份，合理喝蜂蜜水更是能起到減肥作用呢，今天讓小編告訴大家蜂蜜減肥的方法吧。 一、原因： 蜂蜜當...
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發飾配髮型 一周髮型也能玩出多種花樣
發飾是MM們頭部造型必備的配件，但不同的髮型必須搭配不同的發飾哦，你想知道你的髮型搭配那種發飾嗎？趕快跟著小編去看看時尚的美媚是如何搭配的。 玫瑰花、邊夾+自然短卷髮，散發出女人的無窮魅力，襯托出夢幻小女人柔柔的美感...
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瘦小腹，讓你對自己的小腹贅肉say goodbye！
由於工作的原因，許多女性的小腹贅肉太多，這和久坐的工作有很大的關係。再加上平時的活動量不夠，年紀輕輕整的自己的小腹像剛剛孕育過生命似的。小編為你推薦瘦腹的好方法。 一：眼鏡蛇式 1、俯臥，雙手在肩部下方，雙腿併攏。...
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50歲性☆禁☆感外婆身材一流 中年女人身材保持法則
50歲性☆禁☆感外婆身材一流，完全讓同齡人自愧不如。女人一進入30歲，身材樣貌都大不如從前。中年女人如何打敗歲月問題，一直做少女？中年女人身材保持法則，嘗試一下，可能有意想不到的收穫。 1、多喝水 都說女人是水做的，年紀越...
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關於除皺術的10個小常識
除皺術包括，額部除皺術，主要去除額部皺紋，並改善眉和眼的外形，面中下部除皺手術，使鼻唇溝變淺並明顯改善頰、下頜緣的外形。頸部除皺多和頰部除皺同時進行，對頸部皺紋和皮膚松垂有很好的效果。 1.關於術前準備工作術前3天應開...
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動起來！減掉腰部的贅肉吧！
想要身材好，讓人眼前一亮的幾個部位一定要倍加注意，尤其是腰部。如果腰部和上下一樣粗，那無論你其它部位再怎樣出眾，也還是會讓人覺得不完美。來吧，動起來，減掉要不得贅肉！ 第一招：能站著就不要坐著 不愛運動，平日久坐可...
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2011春夏時裝髮型圖片搶先看
不管何時時尚總是總在流行的前列，還處於冬季的時刻，不少時裝周已經發佈2011春夏流行趨勢。今天我們一起到2011年春夏時裝T台秀場，搶先看看2011年最新流行得時尚髮型圖片吧。 春夏一款幹練俐落的盤發，倍感清新精神，...
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陳曉陳妍希訂婚期 最美新娘子婚前瘦身方法
陳曉陳妍希訂婚期，過兒和姑姑終於能有情人總成眷屬。陳妍希自出道以來，肉肉臉一直成為心裡的一根刺。但是如今瘦身有成效的她，小臉更加上鏡。推薦陳妍希婚前瘦身秘笈，在婚禮那天做做最美新娘！ 運動計畫 結婚是女生一輩子裡重要...
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減肥懶人瘦身法 懶人也能快速瘦10斤
很多人整天嚷嚷減肥，減肥計畫也做了無數次，可是幾乎每次的減肥計畫都沒能堅持到瘦身效果出現。其實減肥計畫不一定要系統，而且一定要簡單，別對自己要求太高，這樣你才能堅持，瘦身減肥才能見到效果。 春季減肥計畫步驟/方法提臀...
