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柳岩豐胸秘笈 65E胸無下限展示
現在的娛樂圈除了拼背景、拼老公、拼乾爹，還要拼胸器，甚至這胸器比其他的都管用。比如柳岩，自出道就一直以其傲人上圍不斷成為話題女王。柳岩的豐胸秘訣到底是什麼?她的65E豐胸是貨真價實的吧?一起看看就知道了。 湖藍比基...
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夏季減肥最快的3種方法 輕鬆瘦全身
想要在夏季自信的秀出自己的苗條身材，你就不能錯過下面的3種夏季快速瘦身方法，堅持鍛煉，輕鬆瘦全身！ 黃醫師：簡單一招，輕鬆收掉水梨臀 這個運動很簡單，只需要一個可以靠的椅子，很適合OL一族。首選手扶著椅子，單腳站立...
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最新韓式新娘髮型紮法 甜美氣質UP
結婚對於女人來說，那可是人生之中的重大事情哦，很多美眉都想擁有一個浪漫又唯美的婚禮，那麼沒有一款唯美又顯氣質的新娘髮型怎麼能行，今天小編為MM們推薦了一款最新韓式新娘髮型紮法，唯美又大氣，快來學習咯。 空氣感十足的齊...
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曝德媒取笑C羅秀肌肉 3個動作練就八塊腹肌
C羅進球 激動秀肌肉 今天淩晨，世界盃將上演一場巔峰對決，球星雲集的德國對陣C羅領銜的葡萄牙。賽前德國《圖片報》調侃CR7：比賽時你可沒有機會再秀肌肉了，等著看拉姆、穆勒在你面前展示肌肉吧。 德媒P圖 暗諷C羅難進球...
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細數世界盃七大美女 專家揭秘：美女修煉記
伊秀美容訊 近日,世界盃大熱門，各國美女爭風斗豔，每位美女都為自己國家拍攝一組照片已作支持，網友們又可以大飽眼福咯。究竟美女是怎麼煉成的呢？讓小編給你解說吧：首先：可以利用練習發聲減雙下巴，通過發音：啊、一、屋、耶、哦...
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辨清類型 讓胖臉極速變成巴掌小臉
想瘦出一張巴掌小臉，你需要先搞清楚臉胖的原因，如果你每天早晨一起床就發現臉大了一圈，那你很有可能是水腫型胖臉，除此之外還有脂肪型、鬆弛型等等。搞清楚類型，你就能更快瘦臉成功! 一張精緻的巴掌小臉可是不少美眉的心頭大...
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揭秘唐嫣柳岩豐胸瘦腿方法
【唐嫣的大長腿和柳岩性☆禁☆感胸部】 唐嫣、柳岩一直是娛樂圈的熱點人物，完美比例的身材更讓她們的事業平步青雲。明星保持身材不全是靠健身房和專業瘦身公司，保持時刻的瘦身意識才是女生一直要做的事。想知道柳岩怎樣獨家按摩豐胸、唐嫣...
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唯美新娘髮型設計 浪漫造型締造幸福
很華麗的一款新娘造型，個性的蛋捲頭設計令造型看來頗顯時尚感，中分將這款新娘造型凸顯出強大的女主氣場 ，超大頭飾的點綴更顯高貴。 簡單的蓬鬆盤發髮型將整個造型的時尚感凸顯出來，不僅顯得典雅高貴而且又多了一份田園風...
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C羅女友伊蓮娜身材火辣 好身材這樣練出來！
導語：著名球星C羅女友伊蓮娜的性☆禁☆感火辣身材讓很多人都羡慕不已，如何才能練成她那樣的好身材呢？下面幾組動作，就能讓你的曲線更加迷人哦！ 最開始，先進行5分鐘的有氧運動，可以是原地跳躍，抑或是原地慢跑；之後借助墊子、實...
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克裡斯汀·斯圖爾特的美腿又來了！ 坐姿瘦腿+瑜伽瘦腿超有效
克裡斯汀·斯圖爾特的美腿又來了!日前克裡斯汀·斯圖爾特做客某檔訪談欄目，個性十足的克裡斯汀·斯圖爾特此次明智地選擇了一條短裙亮相，可是讓自己的極致美腿“透了透氣”! 因出演《暮光之城》系列單影而走紅的克裡斯汀·斯圖...
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全方位瘦臉方案 輕鬆打造瓜子臉
範冰冰精緻的瓜子臉讓多少男人為之動容，又有多少明星羡慕范冰冰的天生麗質。如何才能讓自己的大餅臉變成小V臉呢？如何瘦臉才是最有效的呢？今天小編就為大家介紹幾種全方位瘦臉方案，讓你擁有精緻小V臉。 1分鐘挺拔鼻樑 有資...
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鄧超熱吻照求放過 《相愛十年》與董潔激情床戲被扒肌肉搶鏡
伊秀訊 愛搞怪的鄧超被網友惡搞了一把，鄧超熱吻照表情相當陶醉，隨後被網友各種玩壞，孫儷娘娘也“大度”的趕他出家門。網友再找出之前《相愛十年》的劇照，鄧超與董潔激情床戲濕吻，玩的不亦樂乎。《相愛十年》中鄧超與董潔激情床...
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A罩杯變D罩杯，女星豐胸寶典
很多明星出道的時候都是相貌平平，胸部更是平平的。不過當她大紅大紫的時候，名氣上漲了，胸圍也上漲了，所以不得不被懷疑隆胸！前段時間，李小璐的爆乳照引起軒然大波，今天，小編也為大家扒出來很多女星的平胸照，她們的胸部究竟是如...
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讓你的第二張臉豐滿挺立 打造迷人胸器
臉蛋長得再漂亮也抵不過擁有傲人的胸器，它就是女人的第二張臉，沒有她，在迷人的身材也付之東流。迷倒芸芸眾生的神器，如何塑造呢？如何讓胸部保持豐滿呢？趕快試試小編為大家準備的豐胸秘器吧！ 女人讓自己胸部豐滿挺立的絕招 ...
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【麥當娜被絆倒】半裸舞男肌肉發達 男人基礎健身動作推薦
【麥當娜被絆倒】因為半裸男舞伴太健碩？麥當娜近日在全英音樂獎壓軸表演剛開始不久摔倒在地，讓大家驚出一身冷汗。更搶鏡的是半裸舞男那發達的肌肉。男人基礎健身動作推薦，讓你增添魅力。 動作一：跨步蹲 鍛煉部位：臀部、手臂和...
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最美新娘髮型集錦 擁抱浪漫婚禮
結婚對於每個女人來說，都是至關重要的，潔白的婚紗，精緻的妝容，還有那象徵著高貴的皇冠，如果沒有一款時尚又唯美的新娘髮型怎麼能行？下面是小編今天精選的9款新娘婚禮髮型，讓你豔壓群芳，成為美的焦點咯。 即將要和心愛之人步...
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小S真人示範 如何打造性☆禁☆感翹臀
假如豪門的小S現在已經是三個女兒的媽媽，但是身材依舊火辣，絲毫看不出孕後的痕跡，仍然如少女般性☆禁☆感。幾乎每次出席代言或者活動的時候，小S都會大秀美臀，今天小S更是親身示範如何打造性☆禁☆感翹臀，美眉們有眼福了噢！ 要比身材...
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4個瘦大腿和臀部的方法 告別梨型身材
夏天又來了，愛美的女生都想show出自己的小美腿，想要美腿其實很簡單，讓我們來看看一些簡單的瘦腿運動，告別臃腫的梨型身材！ 1.高抬腿：每天高抬腿動作120個，分三組做，每次30個為宜，堅持一個月效果就會出來了。 2...
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吃什麼食物能速肥呢 力薦八款快速增肥食物
很多人想減肥減不下，而有些人想增肥卻增不了。其實，想增肥的你是不是真的找對食物了呢.那瘦子吃什麼可以增肥呢.接下來，營養保健小編為大家介紹8種能夠增肥的食物，讓瘦子們成功增肥。 1、板栗板栗的成分中含有大量的澱粉，其...
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產後新媽媽恢復平坦小腹的基本功
剛剛生完寶寶的新媽媽們，當從獲得新生兒的幸福感中稍微走出來一些時，就會發現，自己小肚子上的肉雖然隨著寶寶的出生有所減少，但是孕前的身材已不復存在了。要想恢復，必須要自己努力了哦。 第一節：半平板式 A：趴在墊子上，雙腳...
