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毛孔粗大怎麼化妝？ 2步化妝技巧換頭換面
先天毛孔粗大的菇涼怎麼化妝才能遮住毛孔，展露美麗的一面呢？不用擔心，下面兩招讓你立即變身美女。 化妝工具/原料： 遮瑕膏、尖頭遮瑕刷、蜜粉 化妝方法/步驟： 化妝遮毛孔一： 用指腹搭配修飾毛孔產品由...
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葛根豐胸什麼時候吃效果最佳呢？ 為你揭曉葛根粉的功效
《本草綱目》中有記載，葛根粉被作為上好的貢品，貢給古代帝王使用。葛根粉也就是葛根的澱粉，其營養價值也是非常的高，但是吃也要看時間，不能隨便什麼時候吃。 在飲食營養上葛根粉進入了大家的視野中，葛根粉是偏涼的物品，最好...
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吃核桃豐胸是真的嗎 教你三種有效吃法
核桃花生漿。吃核桃能豐胸嗎？核桃是一種保健食品，中醫以為，核桃甘溫，最具補腎固精作用，腎中精氣短缺，是腦力健全興旺的根本保障。現代女性盛行吃核桃豐胸，說核桃能安慰荷爾蒙的分泌，不只豐胸成效明顯，還能護髮、美容。吃...
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吃什麼豐胸安全又見效快 四種健康美食推薦
高聳的胸部是女性的事業線，因此吃什麼豐胸最快最有效的問題疏導很多女性的關注，豐胸的方法有很多，而食療豐胸卻是最安全的。面對吃什麼豐胸最快最有效，專家建議想要豐胸的女性在平時生活中不妨多吃些以下幾種食療：一、豬尾鳳爪...
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6種上下眼線畫法圖解示範 貓眼和大圓眼
Style 1：優雅迷人幾何貓眼線 秀場上的幾何眼線雖然很個性，但是作為日常妝的話會比較突兀。這款改良版的幾何眼線既顯眼睛深邃又非常優雅，閉上眼睛的時候雙眼皮十分明顯，睜開眼睛的時候眼角的小三角形看起來很摩登。 ...
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食療豐胸有哪些方法 8種豐胸秘訣值得你擁有
現在流傳的豐胸方法五花八門，但是有很多對身體會產生強烈的副作用，甚至乎會危及健康，但是許多女孩子還是前仆後繼的，為了豐胸付出了巨大的代價。我們為何捨棄健康天然的飲食豐胸而盲目追崇動刀動藥的豐胸方法呢？在這裡為姐妹...
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身材火爆的美女圖片 女生怎麼練成火辣身材
1、兩手撐地與肩同寬，膝蓋跪地，注意保持頭，肩和腰在一直線上。此時，左手向前伸直的同時右腳向後踢，保持身體，左手，右腿在一直線上。再慢慢收回，這樣反復10次。2、快速擊退腰腹贅肉兩腿併攏席地而地，膝蓋彎曲90度左右...
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小肩寬怎麼量才準確 女生的肩寬標準怎麼算
為了準確的購買到合適的服裝，一般我們需要在購買前，知道準確及全面的尺寸資料，有時還需要瞭解肩寬怎麼量。對於一般的服裝知道三圍及身高資料就能購買到合適的服裝，但是對於一些服裝，比如男士的西服襯衣等要求特別合身的服裝...
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8步防曬技巧 打造夏季白嫩肌膚妝容
愛逛街的茹涼們，肌膚殺手炎炎夏季又來啦，烈陽高照雖然是一個展現美好裸肌的時候，但是天氣過熱也是傷害肌膚的時候，妝容厚重不僅會堵塞毛孔也讓肌膚油光滿面。如何才能即防護肌膚不受紫外線侵害又可以擁有清爽自然的妝容呢?精...
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分享正確的啞鈴鍛煉圖片 練出S型身材
啞鈴絕對是健身神器，不僅是由於其能鍛煉到人體的各主要肌群，而且其健身效果也很棒。所以健身達到一定水準之後，一副啞鈴就能將所有練習動作都搞定了。接下來就告訴大家啞鈴的正確鍛煉方法，和你分享詳細的健身圖解。 這套啞鈴...
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圖解韓式臥蠶眼妝畫法 化妝勝過微整形
淚袋即臥蠶，臥蠶現已經成為美女的標誌之一。這一小塊肌肉有多重要，看伊恩惠和允兒便不難發現，現在許多女明星已經離不開臥蠶妝了，魅力電眼很大程度來源於這個點睛之筆。再美麗的臉龐和漂亮的眼睛，如果沒有了那塊微微凸起的臥蠶...
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分享怎麼瘦腿和瘦臀圖解 塑造纖細S型身材
1、吸氣 |雙臂伸直與肩呈一直線，膝蓋至腳尖朝側面張開，臀部下壓儘量使大腿與地面呈平行。此時膝蓋彎曲儘量呈九十度直角，在踮起右邊腳跟的狀態下，臀部輕而短地下壓三次，伸展大腿內側與臀部肌肉。 2、吐氣 | 如圖雙臂...
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介紹使初中生變漂亮的小妙招 讓你贏得人心
永遠不要因別人的言論而懷疑自己，也不要因為喜歡誰而看低自己。你所有的優缺點，都是為了能接納你現在這個樣子的那個人而準備的。要知道，誰都想要成為更好的自己，但不代表現在的你不值得被愛。我雖然大大咧咧，但心裡跟明鏡似...
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盤點做什麼運動可以豐胸提臀 塑造全新的你
愛吃又不愛運動的MM們，身上的肌肉很容易變的鬆弛，特別是贅肉很容易堆積在一起，身材完全沒有曲線美。下面小編就教大家三招減肥運動操，是女人豐胸提臀的最好方法。動作一：背挺直，平站在地板上，雙手放置身體兩旁，緊貼臀部...
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一周啞鈴鍛煉計畫報表 你必須瞭解的啞鈴3大誤區
啞鈴英文dumbbell舉重和健身練習的一種輔助器材。 比杠鈴小。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有100、55、300千克等。因而受到廣大健身愛好者青睞。因練習時無聲...
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學生冬天怎麼減肥最有效呢 8個方法告訴你
春夏季身材“顯山露水”被逼減肥，秋冬季時尚女生因為“懶冬、厚衣、大胃”三大陷阱，不知不覺重新養起了“游泳圈”、“大象腿”、“蛋餅臉”。斯坦福大學的研究表明，冬季可以多消耗10%的能量，這是因為，雖然冬季我們的新陳...
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高中女生減肥方法有哪些 7招助你健康瘦身
現代生活的生活條件比以往改善很多，許多高中生都出現了肥胖的問題。高中生們必需養成良好的生活習慣，並定時定量地進行運動，這樣才能擁有健康的身體以及苗條的身材。下面，小編就分享幾種最適合高中生的減肥方法。一起來試試吧...
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燃脂膏會反彈嗎？ 曝燃脂高沒有減肥效果
燃脂膏中的主要有效成分是辣椒素。這個物質具有擴張血管、加速血流的作用，所以被辣椒素刺激的部位會變紅發熱。這樣的反應和運動以後身體的發熱很像，可能因此讓人誤以為能起到和運動一樣的減肥作用。殊不知，運動減肥的真正原因是...
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瑜伽基礎入門在家練 5種瑜伽基本坐姿教你一瘦到底
瑜伽能夠鍛煉身體，塑造美好的身體曲線，但是瑜伽並不能急於求成，練習瑜伽要從基礎入門的開始！下面，給大家帶來瑜伽基礎的入門教程！打坐是瑜伽入門的基礎，許多瑜伽體式都是從坐姿演變而來。標準坐姿，不僅能使練習者更快進入瑜...
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護髮急診：夏天頭髮愛出油怎麼破！
頭髮出油原因一：頻繁洗頭會加重出油狀況 眾所周知，長時間不洗頭會出油（這個長時間是指1-2天哈，你要是1-2不洗，那後面你也可以不看了），但如果洗頭次數太頻繁，其實也一樣會出油。我們知道，皮脂是根據資訊回饋來分...
