-
寂寞空庭春欲晚結局 90後鄭爽水潤嫩白瓷肌素顏照樣美
近期一直熱播中的《寂寞空庭春欲晚》大結局，緊跟著的《旋風孝子》真人秀節目也是超級的火，當然少不了鄭爽美妞的出現啦，鄭爽妹子的演技也是提升很多，超級的棒棒噠~！皮膚依舊如初是辣麼的水潤嫩白，和小編一起來學習下鄭爽明星...
-
最適合減肥的9大水果
推薦：7個飲食妙招讓你不長肉 解讀：7種最有效的減肥法 1、香蕉 香蕉含有大量的鉀、蛋白質和纖維素，是非常健康的減肥早餐選擇。“早間香蕉食譜”是當前日本最流行的一種減肥食譜。在上午想吃多少香蕉就吃多少香蕉，但是...
-
超模何穗身材容貌兼備 揭秘何穗明星保養肌膚秘笈
國際超模何穗身材容貌兼備!一定是很多女生和男士心目中的女神，火辣的身材和嫩白的肌膚一定令很多女性朋友羡慕，到底這些明星保養皮膚的護膚方法是怎樣的呢？今天就跟小編一起來學習國際超模何穗護膚秘笈吧。何穗護膚秘笈：認真卸...
-
冬天女生髮型推薦 10款人氣滿分髮型圖片
可愛的麻花辮編發髮型，像這樣的紮發髮型也是女生髮型中必不可少的呢，俏皮的麻花辮瞬間變身校園美少女，減齡效果超好，這個冬天偶爾也來換個風格吧。 可愛的齊劉海髮型，眉毛以上的短劉海造型可是今年的爆款，將日系萌...
-
去黑頭收縮毛孔要怎麼做 實用方法詳細介紹
黑頭的出現對於這皮膚的影響也是很大的，黑頭去除後對於這毛孔的而影響也是比較大的，那麼要怎麼去收縮這毛孔呢?接下來就一起來看看這詳細介紹吧。 這是由於角質層堵塞毛孔，肌膚表面的老舊角質代謝不好，導致毛孔開口阻塞。老舊...
-
包你瘦 揭秘產後減肥訣竅
肥胖的原因 一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。 那麼這12千克的重量如何從身體上消失就成了新媽媽關注的焦點。計算一下，嬰兒連同胎盤的重量約5.5千克，還有6.5千克，並且，一些孕婦在懷孕期間不注意控制體重...
-
鐘麗緹美人魚舊照 揭秘不老女神鐘麗緹皮膚保養秘笈
鐘麗緹皮膚保養秘笈:注重肌膚的潔淨度鐘麗緹皮膚保養的依舊是辣麼的貌美年輕態，生於70後的鐘麗緹至今已有46歲，但一點也看不出來喲。鐘麗緹很注重日常的潔面護理工作，她說這樣才能預防很多的問題肌膚出現，每天回家都會認真...
-
去角質產品要怎麼用 使用技巧都有哪些呢
去角質對於這護膚很是重要，這皮膚時間長了就會有很厚的角質層，這對於這肌膚的護理影響也是比較大的，那麼要如何去角質效果才好呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。 第一步：先洗臉 有些美眉不洗臉直接就使用去角質產品，...
-
OL減肥有訣竅 邊工作便瘦身
如果你整日坐在電腦前辦公，就很容易增肥（這歸咎於運動少，和吃的多）。你不得不接受多餘的重量，或者省掉午餐去健身房，或者使用下面這五種可以悄悄進行的小法，讓你可以一邊工作一邊瘦身，而且一點都不難！ 1、自帶飲食 ...
-
絕招：趕走宿便輕鬆瘦身
方法一：排便穴位 在肚臍水準左右2cm的地方，和這一點再向下2cm的地方這2個穴位分別是：水道和歸來穴位，兩穴位分別是胃陽明經的穴位，對排便幫助很大。連續點按5分鐘便有便意。 方法二：蹲馬桶 蹲在馬桶前1/3處，...
-
《我們相愛吧》宋智孝陳柏霖 韓國女神宋智孝美肌護膚心得
宋智孝美肌護膚心得：隨著攜帶保濕噴霧劑春季護膚相對於皮膚乾燥的人來說一定要做好保濕補水的護膚功效，就如宋智孝也不例外，儘管日常的工作特別繁忙，她都會隨身攜帶保濕噴霧劑和精油類的護膚品，她非常注重給肌膚保濕和補水的工...
-
黑眼圈嚴重怎麼辦 推薦快速去黑眼圈小妙招
快要過年了，大家也是各種忙，各種加班，每天都是頂著雙黑眼圈上班，都快成了熊貓了，黑眼圈怎麼辦呢?這裡小編推薦幾個非常好的去眼圈的方法。 黑眼圈怎麼形成的? 黑眼圈怎麼形成的? 血液性黑眼圈：睡眠不足、壓力過...
-
史上最簡單的8個瘦身絕招
絕招1 選糙米當主食 將主食改成糙米，能得到充分飽足感，壓力不會累積，連嚴重的便秘問題也會隨之解決。 建議：將白米換成糙米之後，只要體脂肪率下降，就是脂肪有燃燒的證據 絕招2 用水果代替甜食 建議：大部分的...
-
《旋風孝子》陳喬恩 高顏值陳喬恩明星保養駐顏術揭秘
近期播出的真人秀綜藝節目《旋風孝子》有陳喬恩的加盟，陳喬恩那好皮膚可真是一如既往的好著呢？到底這些明星保養皮膚的護膚方法是怎樣的呢？看著陳喬恩氣色紅潤光滑，就算是卸妝後的素顏照也是一樣的美呢！趕緊和小編一起來看看陳...
-
想要抗衰老 多吃3種水果輕鬆搞定
每個女人都是希望自己永遠的年輕，因此抗衰老是每個女人的終身事業，想要抗衰老要怎麼弄呢?除了做好保養工作外，還應該多吃具有抗衰老效果的食物，下面這幾種一定要多吃。 抗衰老 藍莓 藍莓具有很好的抗衰老效果，它還...
-
女人瘦身絕招
儘管“整體減肥”者未必真胖，“局部添肉”者未必真瘦，可旨在強調“三圍達標”，突出“三點鮮明”的女人仍然前赴後繼、你追我趕地開始了曲折而漫長的“減肥歷程”。 記下自己的進步 對：堅持記錄自己的健身過程。 錯：...
-
冬季減肥絕招 慢跑瘦身最有效
>>推薦閱讀：見效最快的4種瘦身舞蹈 從生理學角度來論，微汗狀態下的持續慢跑，身體能消耗脂肪，所以，微汗慢跑５０００米或２０分鐘左右，會消耗掉大量的體內脂肪，從而達到瘦身減肥、保持理想體重的目的。微汗慢跑結束後，...
-
夏天女人吃什麼減肥
夏天女人吃什麼減肥 1、綠豆芽 水分含量多，熱量極少，不易形成脂肪，同時還有利尿的功能。 2、紫菜 纖維含量高，脂肪含量低，易產生飽腹感，還有清熱利尿的功能。 3、海帶 含大量纖維和無機元素（特別是鉀的...
-
少女時代誰最漂亮 揭秘泰妍林允兒皮膚保養秘笈
林允兒皮膚保養的一直是那麼的好，每次出現在螢屏上都是那麼的美豔，其底妝也是服帖的很自然呈現好皮膚。其允兒很注重日常的卸妝和清潔洗臉的護膚工作，每次洗臉完後都會立即塗抹上保濕補水效果的護膚品，這也是幹性皮膚的允兒輕鬆...
-
女性在月經期間吃什麼減肥
月經期間吃什麼減肥成效好，減肥是一件需要長期堅持的事情，特別是針對女生朋友，不要錯過每個減肥黃金時間，在這個時間減肥很有效。抓住每次月經時間，通過美食來搞定肥胖問題，下面一起來看看女性在月經期間吃什麼減肥成效好。 ...
