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Selina離婚形象未損 揭秘Selina美容護膚明星保養秘訣
Selina自燒傷後，雖然皮膚保養的依舊很完美了，但皮膚難免會脆弱些許，加上日常工作忙碌，Selina每天下班回家都會做好卸妝和潔面的護理工作。就算是當天淡妝出行只塗抹過防曬霜也是徹底清潔洗臉，保持臉部肌膚的潔淨度...
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女生們最困惑的十大減肥問題
問題1.減肥會造成骨質疏鬆症嗎？ 許多的研究發現，體重比較重的女性得到骨質疏鬆症機會比較低，而體重較輕的女性得骨質疏鬆症比例高，聽起來好像很理所當然， 體重輕的看來弱不經風，骨頭輕當然容易骨質疏鬆，但有其它原因嗎...
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倪妮井柏然承認戀情 倪妮憑水潤嫩白美膚迷倒小鮮肉
倪妮如今算的上是事業和愛情雙豐收了！職場一帆風順，愛情也是滋潤無比，但不管工作多忙，倪妮都保持了完好健康的肌膚狀態，雖然工作忙但她還在很注重作息時間來做好皮膚保養，閒置時間多補充睡眠時間對皮膚保養的幫助很大。另外，...
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薏仁蜂蜜水減肥是否有效果
蜂蜜水減肥效果好嗎?這個問題很多減肥人士都比較關心，很多人都說蜂蜜水減肥效果好，下面就為大家實踐一下吧! 一起來看看到底蜂蜜水減肥是否有效果 薏仁檸檬蜂蜜 材料：薏仁一把(用手抓就可以)、檸檬半個、蜂蜜少許...
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9款日系甜美空氣感髮型 蓬鬆卷髮修顏更時尚
STYLE 1 減齡修顏的內扣齊劉海，搭配棕色的時尚染髮，顯得MM十分清純婉約，造型所呈現出來的波浪與蜷曲十分有氣質感。 STYLE 2 斜分的劉海燙出自然的弧度，起到很好的修顏效果，蓬鬆的長卷髮披散...
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冬季骨盆操 讓你快速瘦下半身
基礎準備篇 1. 兩腿呈90度張開，平衡左右坐骨承受的重量。骨盆一旦往後，膝蓋很容易彎曲，所以讓骨盆挺直。 2. 吸氣，大口吐氣，身體朝右側扭轉。有意識拓寬大腿根部。 3. 吸氣，一邊吐氣，一邊將身體朝左側扭...
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鄧紫棋素顏照樣美 90後鄧紫棋明星美容護膚心得
紅歌手鄧紫棋出生於91年，5歲就開始學習作曲唱歌了，90後的鄧紫棋不但歌唱的好聽，人長的也是很漂亮的哦，皮膚保養的如此水嫩白皙，到底這些小明星美容護膚的秘訣是怎樣的呢？下麵就和小編來學習鄧紫棋的護膚心得吧。鄧紫棋護...
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五款美味減肥粥的做法
減肥粥的做法很是簡單，利用生活中很多常見的食材做成美味的減肥粥來幫助瘦身，下面就跟隨小編一起來看看幾款減肥粥的做法吧! 幾款減肥粥的做法 苡仁紅薯粥 材料：苡仁30克、紅薯300克、糯米100克。 做法：...
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幾種實用瘦腿動作 輕鬆還你纖細瘦腿
在秋夏季節許多的愛美女士都會選擇穿上短裙和短褲。但是部分的人礙於自己的腿部不是很纖細，都不敢穿自己的喜愛的衣服。那麼有沒有什麼比較好的方法能讓自己的腿變纖細呢？下面小編給大家推薦幾種能輕鬆瘦腿的方法供大家參考。 ...
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《女醫明妃傳》大結局 李呈媛獨家美容護膚秘訣
李呈媛在劇中飾演錢皇后的角色，劇中的錢皇后是如此的大氣溫柔，形象鮮明深受廣大觀眾的喜愛，且演技也是超好的了。那大家有木有感覺這位錢皇后很眼熟呢？沒錯她就是養生堂天然維生素E的廣告女主角，超美超有氣質范兒的哦！下面，...
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她很漂亮高俊熙 超高人氣韓星高俊熙護膚秘訣
韓劇《她很漂亮》劇中高俊熙扮演著很重要的角色，也是位人氣超高的韓國女星。年邁30歲的高俊熙皮膚保養的沒有一絲細紋，下面就和小編一起來學習下這位韓國明星保養皮膚的護膚秘訣！適當的業餘運動不可少適當的運動對皮膚保養有很...
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減肥營養餐吃出健康好身材
很多女生為了減肥，總是放棄吃早餐的權利，不吃早餐其實很容易長胖，這樣不健康的生活方法，這會導致體重越來越重的後果，其實一頓營養豐富的早餐不僅能夠提供身體所需的營養，而且對於幫助減肥很有幫助，下面為家介紹關於減肥營養...
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每週一日素食宴 排毒養顏加瘦身
週末或空暇時間，攝入過多的肉類或煎炸油膩食物，這就導致新陳代謝中產生大量的毒素，造成腸胃的巨大負擔，需要清淡飲食來調節。但是長期吃素又會造成體內營養不均衡，所以建議在假後選一兩天吃素，以達到排毒減肥效果。 五色...
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90後女星周冬雨 萌甜美女周冬雨明星保養術
說到周冬雨，大家一定想到了《山楂樹之戀》、《奔愛》等電影了，山楂樹之戀劇中扮演著氣質如水的清純小女生絕色。素顏出演的周冬雨擁有著白皙水潤的好皮膚。這些明星保養皮膚的護膚方法是怎樣的呢？偏愛中草藥成分的天然護膚品周冬...
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6種食品讓你不再怕便秘
我們都知道海產品營養豐富，富含多種我們需要的蛋白質等營養，而對於想要減肥的人而言更是最佳的食物。下面給大家介紹最適合減肥的海產推薦，供大家參考。 海蜇 100克海蜇絲的脂肪含量也很低，吃一盤海蜇絲相當於只吃了...
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4個秘方幫你治好習慣性便秘
習慣性便秘是指長期的、慢性功能性便秘，多發於老年人。 但亦有學者認為習慣性便秘不僅僅限於功能性便秘，它又包括結腸性便秘與直腸性便秘，因此 ，患有習慣性便秘的人應及早去醫院查明便秘的原因對症治療。 習慣性便秘主要是...
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劉詩詩吳奇隆婚禮 娛樂圈隱形闊太劉詩詩美顏護膚心得
從去年盼到今年的古裝大劇《女醫明妃傳》播完後，於3月20日，劉詩詩吳奇隆大婚，在巴厘島隆重舉行婚禮，劉詩詩簡直是最美新娘了，皮膚水潤嫩白太美了！也難怪迷倒男神吳奇隆。到底這些漂亮的氣質女明星保養皮膚的方法是怎樣的呢...
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五種偏方新升級 幫你瘦身排便秘
便秘會讓我們的臉上暗淡、痘痘叢生、體型臃腫，一天的好心情也都沒了。但是以往聽說過的多吃蜂蜜、多做運動就能緩解便秘嗎? 1、飲食升級 其實，想要不便秘，先要讓體內的便便達到一定的量，否則缺少動力排出體外，只能淤...
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到底女人喝紅茶減肥嗎
女人喝紅茶減肥嗎?紅茶成為生活中很多人的最愛茶品，但是聽說很多人利用這種方法來減肥，這到底有效嗎?下面就跟隨小編一起來看看吧! 減肥食譜之女人喝紅茶減肥嗎 很多人都聽說過生薑紅茶吧!其實這這兩種的完美結合，對...
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《美人魚》林允 星女郎林允明星保養秘訣
林允美白皮膚保養秘訣林允不管是從遠看還是近看，皮膚那叫一個無死角的如牛奶般白皙水潤，這也難怪，人家雖然未滿20歲，但知道皮膚保養要從年輕做起，才能維持好皮膚下去。林允日常喜歡在家自製美白麵膜，用檸檬自製面膜，還會用...
