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2016最新美甲圖片 顯手白的美甲圖案款式
2016最新美甲圖片1：馬卡龍美甲圖片這一款美甲圖片很適合充滿少女情懷的妹紙們哦，一款全新的馬卡龍美甲圖案，使用粉嫩的指甲油打底，個別指甲搭配上亮片粉色甲油就不會那麼單調色彩了，不僅顯手白，還能打造出女性小細節的氣...
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端莊妝容 讓你有王妃的氣質
端莊妝容 讓你有王妃的氣質，每一個女孩子都有一個公主夢想，公主和王妃一樣都會畫很端莊的妝容偶，端莊的妝容不僅是出席重大場合會畫的妝，同時也是顯示一個女子氣質的妝容偶!下面就讓小編告訴大家如何畫端莊的妝吧! 職業女...
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女生韓式燙卷髮髮型圖片 蓬鬆造型玩轉時尚
STYLE1 濃厚齊劉海遮住額頭，顯示精緻小臉，棕色和亞麻色兩種燙卷染髮時尚感十足。 STYLE2 將頭髮全部綁起，高高紮起馬尾，棕色挑染加上微微燙卷的馬尾辮子展現青春活力無限。 STYLE3...
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應景春夏妝之桃花妝 魅力桃花眼妝綻放迷人風采
桃花妝容LOOK1清新通透的底妝呈現出好皮膚好氣色，淺棕色眉筆勾勒出略粗的眉形，不同顏色的眼影拼接而成，睫毛卷翹向上刷起打造出自然的大眼妝，橘黃色的眼影延伸直眼角部位，一款迷人的時尚流行彩妝散發著迷人嫵媚的氣質風範...
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想吃又想要好身材的小竅門
Q ：好想吃香濃的巧克力哦，可是，這熱量…… A：想吃高熱量食品?可以!留到12點以後吧，傳說中的灰姑娘變身時刻。午夜12點到淩晨2點之間進食最不容易發胖。 解密：因為符合人體生物鐘的緣故。夜裡，脈搏和體溫開始...
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魅惑電眼 魅力加分篇
魅惑電眼 魅力加分篇，魅惑是一種氣質也是一種無聲的誘惑，電眼高電壓高魅力，無時無刻在放電，MM們是不是在為自己的眼睛看起來沒有神而煩惱呢?下面就讓小編告訴大家如何讓眼睛看起來有魅惑力吧! 時尚的貓眼妝是當下最流行...
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內分泌性肥胖的飲食及運動要點
肥胖並不都是吃得多動得少引起的脂肪堆積，有些肥胖是由疾病引起的。由疾病引起的肥胖，即病理性肥胖。它分為兩類：內分泌性肥胖和藥源性肥胖。 由內分泌激素紊亂引起的肥胖，它主要包括的類型及飲食運動的建議如下： 一、...
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如何在床上鍛煉臀部
性☆禁☆感翹臀前凸後翹的完美身材是很多女人的追求，翹臀方法多種多樣，今天小編就為大家帶來幾組豐乳翹臀的床上運動。 想做翹臀美女嗎？很簡單，睡前可以在床上自如的做這些動作！練習一：手抓住一固定物體，在踝關節處捆上一沙袋或其...
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如何選擇適合自己的瘦臉方法
瘦臉，是為了塑造完美身材，但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。瘦臉秘訣大概可分為：瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果，你的臉就是你身體的預告牌。在...
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如何瘦腹最有效 簡單的瘦腹方法
腹部是贅肉最容易積累的地方，平時白領麗人一吃完飯就坐在椅子上，更是深受“游泳圈”困擾。現在，小編給你介紹幾個簡單小動作，讓你輕鬆在家瘦出水蛇腰! 瘦腹第一招：上腹練習 1、卷腹拍手 先仰臥，雙腿向上抬，彎曲...
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專門針對下半身的減肥竅門
結實腰部肌肉 TIPS 可運用下半身之力，將腹部儘量提起。重複此組動作15次 針對下半身脂肪 TIPS 進行此組動作時，應儘量將腳提起。左右重複此組動作10次 收緊臀部 TIPS 將上半身向下壓時，應慢慢向前傾、頭...
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冬季女生流行髮型圖片 10款魅力造型簡約甜美
卷髮打理1 髮型：麻花辮 小清新的麻花辮髮型，將原本蓬鬆不急的長卷髮收拾的更加整潔，側分的鬆散紮發修飾的女生更加溫柔可愛。 卷髮打理2 髮型：直發梨花頭 長髮燙個內扣發尾，知性可愛，清純的直發梨花...
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怎麼樣瘦臀才最有效？
運動瘦臀STEP 1： 兩手在尾骨的位置稍稍用力按壓，然後以畫圈的方式在尾骨周圍進行按摩，這樣進行的目的是能夠加快下半身的血液流通，對於局部減肥非常有效果。 怎樣運動瘦臀?——STEP 2： 一條腿高抬至椅子上...
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怎麼樣讓臀部翹起來？
動作一，蹬腿 如果你又相關器械，可以將其調整下，使腿部屈膝成九十度。然後腳用力蹬踏腳踏板，再緩慢收回至剛開始的動作。 動作二，登臺階 面對高的臺階，先用右腿登上臺階，接著左腳跟上，讓雙腿站穩，然後顯退下右腳，再...
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瘦臀最好的方法有哪些呢？
瘦臀的好方法1：側身劃步 1、雙腳稍微分開站立，膝蓋彎曲，身體向前傾。 2、保持彎腰動作，左腳快速向左側劃出。 3、右腳快速跟隨左腳移動，並踮起，仿佛右腳下踩著一個小球。 4、然後換右腳重複上面的動作，右腳劃...
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時尚經典藍色美甲教程圖解 教你簡單幾步diy藍色美甲
這一款靛藍色的美甲圖案是不是很迷人很氣質呢！透露出時尚名媛風卻又不失經典氣質。現代愛美女性可是越來越精緻了哈，在意每個小細節上的美，就連指尖上的美也不容錯過，下面，小編給大家分享一款時尚經典的藍色美甲教程圖解，很簡...
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pony彩妝美甲圖片 超酷炫的時尚流行美甲圖案精選
pony美甲圖片一這一款pony的美甲圖片很是精緻大氣，尤其充滿女人味的色彩散發出來，搭配上閃亮的墨紫色美甲亮片，帶來了最為時尚的風采氣息。一種魅惑的女王范迎面而來，很是引人。pony美甲圖片二韓國美女教主的這一款...
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甜美裝 讓妹子甜美可人
甜美裝 讓妹子甜美可人，妹子和漢子都是現在的流行語之一，MM們是不是都想做妹子告別漢子呢?但是如何才能讓自己看起來甜美可人，而不是想男人一樣粗獷呢?下面就讓小編告訴大家如何畫蜜桃妝! 清新甜美的女孩能夠得到更多男...
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2015年髮型顏色趨勢 棕色頭髮耐看顯膚白
STYLE 1 潮流指數：★★★★★ 斜劉海波波頭造型簡約大氣，搭配上棕色發色提升時尚感。 STYLE 2 潮流指數：★★★★★ 不對稱的短卷髮設計搭配上啡色染髮瞬間變得高大上，潮流指數直線上升。 ...
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時尚彩妝之紅唇妝 選對紅唇妝顏色打造性☆禁☆感迷人氣質
健康膚色：選擇偏橘紅唇健康膚色最大的特點就是帶點暖色調色彩，如果搭配上橘色調的唇膏顏色最是搭配了，能幫助提亮膚色，增強皮膚的明亮度，這樣整個人也會更加的活力起來，幫助呈現出好皮膚好氣色，給人一種很暖和的光彩。白皙膚...
