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一款簡單中短髮紮發 清爽又不失優雅氣質
有不少女生都曾抱怨過不知道如何打理中短髮簡單好看？在這個炎熱的夏季裡，小編今天就分享了一款簡單中短髮紮發，清爽又不失優雅氣質。深咖色系的頭髮，簡單的將其打理成內扣馬尾的造型，白皙的臉蛋，簡單又不失優雅。首先呢，將頭髮稍...
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讓你輕鬆學會花茶的搭配方法 這樣的花茶讓你的皮膚更光滑
其實女生可以經常喝一些菊花茶，它有著清熱排毒的作用。在花茶當中，玫瑰花茶更加的適合女生，而且玫瑰花茶它的功效也有許多。玫瑰花茶不僅可以美容養顏，而且玫瑰花和許多的水果一樣，它裡面富含著豐富的維生素。女生在經期的時候喝玫...
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跑步減肥時間安排讓你事半功倍 想甩贅肉有那麼難嗎
在我們周圍不乏肥胖的朋友，他們看到美食的時候兩眼放光，但是，說到減肥的時候，或許你只能從他們口中聽到歎息吧。減肥是一項長期堅持急需耐性的事情，不少朋友推薦跑步來減肥，那你知道哪個時間段跑步減肥效果更好嗎？我們也想為更多...
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簡單公主頭紮法圖解欣賞
下面小編為大家帶來一款簡單的公主頭紮發教程，簡單別致，輕鬆凸顯氣質，喜歡公主頭的妹子可不要錯過了，趕緊隨小編一起來欣賞一下吧。首先來看看這款髮型設計，與輕盈的劉海搭配，輕鬆修飾了臉型，棕色的染髮也顯得很有時尚感。步驟一...
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健身舞減肥操超有效 這幾個動作讓你睡覺就能瘦
首先我們介紹的這個動作有很好的拉韌帶的效果。將一隻腿往後延伸，搖身挺直並將雙手往上舉起。這動作看似簡單實際操作是比較困難的，身體的重心很容易落在一隻腿上，我們要將重心保持在兩腿之間並且雙手要一直往上延伸。下一個動作有很...
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簡單快速的早餐食譜 教你兩款既營養又減肥的美食
早餐，是一天的開始。身體距離上一頓能量補充的時間，已過去差不多十幾個小時，這一夜的消耗，能量值已面臨報警的邊緣，早餐，就顯得格外重要了。如果為了趕時間上班而不吃早餐，不單止當天工作沒有動力，乏力沒有精神，長期下去會使身...
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齊劉海中短髮編發圖解 修顏減齡更吸睛
是誰說中短髮只能紮成馬尾辮的，只要你肯花心思就能擁有一款別致的髮型哦，下面是小編今天要介紹的一款齊劉海中短髮編發圖解，修顏減齡更吸睛。深咖色系的頭髮，簡單的將其打理成中短髮編發髮型，白皙的臉蛋，修顏減齡更別致。首先呢，...
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揭秘牛油果的營養價值到底有多少 快速催熟牛油果的方法
很多人都比較喜歡吃水果沙拉，所以我們可以把牛油果做成水果沙拉，做法簡單又美味。首先把買來的新鮮牛油果將它的皮和它的果核去掉之後，依據自己的喜好切成小塊，再加入沙拉醬就可以了。但是有一些人覺得單獨吃牛油果十分的清淡，其實...
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側馬尾簡單紮法圖解 好看顯氣質
下面小編為大家帶來一款好看的側馬尾紮法教程，簡單顯氣質，非常適合喜歡紮發的妹子哦，感興趣的妹子趕緊隨小編一起來看看吧。首先來看看這款紮發設計，與斜劉海搭配，修顏顯嫩，輕鬆提升氣質，十分的好看。步驟一：先將頭髮束攏到一側...
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怎麼消除大腿上的脂肪 這些動作讓你擁有美腿
單腿下蹲站立姿勢，兩腳併攏，手臂往前伸直，到達肩膀高度，然乎抬起右腳。身體往後坐，仿佛身下有張無形的椅子，停止3個呼吸後，回到初始位置。兩條腿分別做10次，重複3組。持啞鈴馬步兩手分別握住一隻啞鈴，垂在身體兩側，手掌相...
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蝴蝶結半紮發圖解 甜美減齡更俏皮
千篇一律的髮型，時間久了，自然會讓人感覺單調乏味的，只是如何打理頭髮更好看呢？小編今天為女生們分享了一款蝴蝶結半紮發圖解，甜美減齡更俏皮。棕色系的頭髮，簡單的將其打理成八字劉海的蝴蝶結髮型，白皙的臉蛋，更顯俏皮可人。首...
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大腿內側長痘是怎麼回事 告訴你如何保養自己的雙腿
大腿內側長痘應該是大腿內側有炎症。一定要注意清潔,用些清潔力比較強的洗身體內的毒素，不能通過運動毛孔不能擴張,毒素無法排出。如果自己是油性皮膚,那就要做好和痘痘長期較量的準備了。這是個人意見一上火就起,後邊自己就下去了...
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每天蹬腿能瘦腿嗎 8個小步驟讓你快速瘦腿
不少健身中心都有坐姿蹬腿器，蹬腿訓練明顯是一種有針對性的瘦腿運動。那麼如何使用坐姿蹬腿器進行蹬腿訓練才是正確的呢?下面小編就來詳細介紹這種瘦腿運動，趕快加入吧。坐姿蹬腿的最大特點就是可以非常有針對性地鍛煉大腿及臀部肌肉...
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日系女生中長髮設計 時尚百搭還修顏
下面小編為大家帶來幾款日系風格的女生中長髮髮型，時尚百搭，輕鬆凸顯氣質，喜歡這種風格的妹子可不要錯過了，趕緊隨小編一起來欣賞一下吧。一款棕色的中長卷髮設計，搭配上氣質的偏分劉海，時尚顯瘦，顯得十分的好看，白皙的臉蛋也顯...
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o型腿怎麼矯正呢 你不知道的方法大揭秘
隨著時代的發展，現在的人們不僅僅是追求瓜子臉和大眼睛，還追求完美的身材和修長筆直的的大長腿。但是並不是每一個女孩子的腿型都是很好看的，有些人是O型腿、X型腿、羅圈腿等等，這些腿型會使得一個女孩子給人的整體感覺變差。無論...
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長髮公主頭紮發教程 簡單淑女顯氣質
下面小編為大家帶來一款長髮公主頭紮發教程，簡單好看，輕鬆凸顯淑女范，喜歡紮發的妹子可不要錯過了，趕緊隨小編一起來看看吧。首先來看看這款公主頭髮型，簡單自然，顯得很有淑女氣質，十分的好看。步驟一：從側面取出一小束的頭髮編...
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夏季女生流行盤發教程
下面小編為大家帶來一款適合夏季的女生流行盤發髮型，簡單幾步輕鬆拗出好看造型，喜歡的妹子可不要錯過了，一起隨小編來學一學吧。首先來看看這款盤發設計，搭配上輕盈的劉海，簡單修飾了臉型，提升了整體氣質，十分的好看。步驟一：取...
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流行美最新新娘盤發步驟
下面小編為大家帶來一款流行美新娘盤發髮型，簡單好看，輕鬆凸顯氣質，喜歡的妹子趕緊隨小編一起來欣賞一下吧。首先來看看這款盤發設計，長長的劉海輕鬆修飾了臉型，打造出獨有的氣質來，十分的好看。步驟一：取出一小部分的頭髮紮成內...
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陳偉霆《著迷》MV上線了 帥氣髮型讓人著迷
不論是《古劍奇譚》裡的大師兄，還是《老九門》裡的張大佛爺，都讓人對陳偉霆印象深刻，而如今他的MV《著迷》已經上線，小編今天分享了幾款陳偉霆的帥氣髮型，相信你會著迷的哦。一身駝色的大衣，搭配上一款金棕色系的大背頭髮型，個...
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最新流行美甲圖片 做最潮的你
美甲的圖片，看個了估計每個女生都會心動的。最新流行美甲圖片，看中哪款就挑哪款吧，給自己設計一款好看的美甲，出去心情也是美美的哦。現在很多女生都比較追求時尚美，對美甲的要求更是高!可愛髮型的笑臉美甲，簡單款的設計，給人十...
