首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 健身

美胸誘惑 性☆禁☆感女性豐胸絕技


吳佩慈堅持喝紅棗湯和雞爪湯,對滋養皮膚、身材發育等都大有好處。有空的時候,吳佩慈也會買護胸產品來用,經常是好多種牌子換著用。因為一種牌子它可能只有幾種維生素和營養成分等,而換著用,可以彌補互相之間的不足,只要堅持,還是很有效的。
林熙蕾常做擴胸運動;多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、紅蘿蔔、番茄、馬鈴薯;避免喝可樂和咖啡。
林志玲堅持服用健康食品,塗抹豐胸霜,然後每天按摩,中午再喝一碗用豆煮的水來豐胸。林志玲還特別推薦“洗澡時一定要順便按摩胸部,而且一定要按到痛為止,最後一定要用冷水由下往上沖”。
朱茵每晚都按摩胸部15分鐘,然後不戴胸罩睡覺。不喜歡跑步,認為容易讓胸部下墜。每星期游泳兩三次,每次至少一個多小時,健胸效果很好。習慣每晚臨睡前才洗澡,沐浴後趁皮膚未幹,塗上胸部肌肉緊縮霜。她強調:“不是搽上去這麼簡單,一定要以逆時針方向打圈按摩,每次15分鐘。”
徐若瑄月經來的第11-13天,為豐胸最佳時期,第18-24天,為次佳時期,把握這10天,有空就多做胸部按摩,效果會相當明顯。
蕭薔多喝酪梨牛奶,適當按摩胸部。
唐林1.每天洗完熱水澡後,用冷水拍打胸部,刺激乳☆禁☆房血液迴圈。2.擦上嬰兒油(健胸霜),按摩胸部肌膚。3.食用富含高蛋白的“牛奶麥片”、“青木瓜燉魚”、“豬尾鳳爪香菇湯”等。 陳好只要有時間,陳好就會到健身俱樂部去做三樣運動:跑步、游泳、打羽毛球。陳好強調說:“一定要先跑步,然後游泳,最後再打球,這可是我獨一無二的運動心經。”
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示