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六大按摩手法,讓你的胸部“挺”起來

堅挺飽滿的雙峰是打造魔鬼身材的必備條件,它不僅可以展示出女性的曲線美,提升整體的精神風貌,還能第一時間吸引到更多男性的矚目。如果你的胸部還不足夠完美誘惑,那麼學習一下幾招速成的豐胸按摩法吧,讓胸部豐滿更有彈性哦!


按摩法一:

首先將雙手併攏放在胸部的下面,使整個胸部都在手掌的掌握之內,中指輕壓著胸部中間的位置,往後整個手掌要向兩邊拉起胸部,並在腋下輕壓兩下。接著,用食指和中指按壓胸部的邊緣,力度適中,大約微微感覺到酸漲。最後用左手按壓住左胸的下方,然後利用右手向上向裡推動胸部。推動時,用大拇指下手掌肚的側面,換手重複。

按摩法二:

洗澡後,沿著乳☆禁☆房下沿由外向上按摩到頸下鎖骨的位置,從乳☆禁☆房中心位置順時針打圓圈按摩,向上一直按到鎖骨位置,在乳☆禁☆房周圍,同時以畫小圓的方式做螺旋按摩,每個動作重複8~15次。


按摩法三:

大拇指張開,其餘四指併攏。從兩邊乳☆禁☆房的外側往中間推,以防止胸部外擴。接著,手保持同樣的形狀,左手從外側將左邊乳☆禁☆房往中間推,到達中間後從左乳下方將左乳儘量向上推舉,兩手交錯,重複30次,這個動作可提升胸部的胸型,使胸部形狀更為完美。

按摩法四:

雙手張開,手掌朝內,用四指手指握半拳抓住乳☆禁☆房,沿著鎖骨的方向向上按摩約5~8分鐘。注意動作要保持輕緩,用力過度會對乳☆禁☆房造成不必要的傷害。

按摩法五:

左手放在左胸的外側,沿著胸部的下方,以打8字的形狀輕柔地掃去,重複這個動作10次,完成左胸後,換成右手從反方向同樣掃去10次。

按摩法六:

首先,將雙手以手背對手背的方式分別置於兩邊乳☆禁☆房的中間,接著雙手再同一時間輕按乳☆禁☆房,向外掃並且打一個圈,完成一組動作後再將雙手放回原處繼續重複原來的動作,大約做20次左右即可改善胸型。

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