女人隨著年齡的增長，對自己的身材會越來越不自信，這應該是合乎常理的。年齡增大，衰老的跡象會越來越明顯。胸部就是一盞非常靈敏的信號燈。呵護胸部，防止胸部過早變小下垂，小編有方法！
小編指引：醋，是在每家每戶都有的家庭生活用品之一，是很重要的，醋也能幫助你的防止胸部下垂哦。每天一勺老陳醋，讓你氣血運行好。韓國首爾大學的一項健康研究發現，少量陳醋可有效提高人體的氣血運行水準，不光能讓你面色紅潤、免疫力增強，胸部老化程度還可大大減低，不會輕易下垂!但新鮮的蘋果醋和白醋並不具備同等效果!另一項研究發現，少量老陳醋還能幫助你平息肝火，起到很好的減壓效果!
女人隨著年齡的增長，對自己的身材會越來越不自信，這應該是合乎常理的。年齡增大，衰老的跡象會越來越明顯。胸部就是一盞非常靈敏的信號燈。呵護胸部，防止胸部過早變小下垂，小編有方法！
小編指引：在繁華的都市，已經很少人在家裡養植物了，但是如果你想讓你的氣質更迷人，不妨在家養一盆綠色植物，潤肺又補氣。在家養一盆綠色植物，同樣可延緩乳☆禁☆房衰老速度!植物上的露水有良好的潤肺效果，它能讓你呼吸更有力、胸部更豐滿!另外，龜背竹、吊蘭、常春藤、仙人球等植物還可提高呼吸時的攜氧能力，讓你不再因壓力而緊張!建議你在電腦前養一盆心儀的綠竹，既能豐胸，又可吸收電輻射!
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小編指引：生了寶寶的媽媽會減肥，很多穿不上小號的女性也總是想減肥，減肥是講究時間的。月經期間別減肥，以免氣血失衡。月經期間，你會失去大量血液，如果為了鞏固瘦身效果，在月經期盲目節食，會讓肝臟負擔大大加重，從而導致氣血失衡!要知道，人一旦處於饑餓狀態，大量脂肪會湧入血液，以做好“饑餓儲備”，這時你血液中的脂肪酸濃度會顯著增高，月經一結束，運行不暢的氣血會擾亂你的荷爾蒙分泌水準，讓胸部漸漸下垂!但好消息是，月經期間，人體新陳代謝速度會比平時高三到四成，即使不怎麼節食，你也能輕鬆瘦下來!
女人隨著年齡的增長，對自己的身材會越來越不自信，這應該是合乎常理的。年齡增大，衰老的跡象會越來越明顯。胸部就是一盞非常靈敏的信號燈。呵護胸部，防止胸部過早變小下垂，小編有方法！
小編指引：都說“笑一笑，十年少”保持良好地心態，每天把最好的心情和最美得笑容帶出來，經常大笑，讓胸部充滿“膨脹感”。別再抿嘴微笑啦!中醫中有“常笑宣肺”的說法，捧腹大笑是很好的呼吸運動，它可使肺部擴張，為胸部傳送更多新鮮空氣，讓氣管和肺部處於放鬆狀態，乳☆禁☆房也會產生一定的“膨脹感”，不會因缺水、缺氣而下垂!建議你經常看喜劇片，讓自己徹底放鬆!當然，和有趣的閨密聊天，與她們一起大笑，也有不錯的豐胸效果!
女人隨著年齡的增長，對自己的身材會越來越不自信，這應該是合乎常理的。年齡增大，衰老的跡象會越來越明顯。胸部就是一盞非常靈敏的信號燈。呵護胸部，防止胸部過早變小下垂，小編有方法！
小編指引：很多年輕人都不喜歡出去晨練，更別說早上去鍛煉身體，卻不知道，早上的空氣是最新鮮的。每天呼吸清晨空氣，為氣血“排毒”。人每天都會攝入一些“毒素”，比如尾氣、油煙等，這些毒素成分有可能擾亂你的氣血運行水準，減慢血液迴圈速度，讓你的乳☆禁☆房在不知不覺中縮水、下垂!清晨空氣清新，可起到有效的淨肝排毒效果!除了常呼吸清晨空氣外，據全球最新自然調查顯示，澳大利亞是所有旅遊城市中空氣品質最高的，如果你能在每年春季去澳洲海灘上走一走，就能使體內氣血乾淨不少。
