生理期減肥瘦臉 效果更加顯著

瘦臉的MM一定知道很多關於瘦臉的小秘訣和小竅門， 其中在月經期間瘦臉的話效果會更加明顯， 使得效率倍增， 因為生理週期期間是新陳代謝完美的時期， 在這個時期減肥也是絕佳的時段。 下面小編介紹一套臉部減肥方法， 助大家瘦出V字臉， 快來看看吧。

臉龐消瘦法

月經期間瘦臉功效倍增， 在這個階段是最適合做瘦臉按摩的， 因為血液回圈流暢， 按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。 所以想瘦臉的MM可要注意嘍! 瘦臉的MM一定知道很多關於瘦臉的小秘訣和小竅門， 其中在月經期間瘦臉的話效果會更加明顯， 使得效率倍增， 因為生理週期期間是新陳代謝完美的時期， 在這個時期減肥也是絕佳的時段。 下面小編介紹一套臉部減肥方法， 助大家瘦出V字臉， 快來看看吧。

浮腫的去除

主要按摩鼻翼處及周圍， 這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。 做法是， 順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。 瘦臉的MM一定知道很多關於瘦臉的小秘訣和小竅門， 其中在月經期間瘦臉的話效果會更加明顯， 使得效率倍增， 因為生理週期期間是新陳代謝完美的時期， 在這個時期減肥也是絕佳的時段。

下面小編介紹一套臉部減肥方法， 助大家瘦出V字臉， 快來看看吧。

面頰的按摩

先從一邊臉頰做起， 用手掌在耳朵後方脖頸上方反覆按摩10~20次， 經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液回圈， 然後在以同樣的方式做另一側。

瘦臉的MM一定知道很多關於瘦臉的小秘訣和小竅門， 其中在月經期間瘦臉的話效果會更加明顯， 使得效率倍增， 因為生理週期期間是新陳代謝完美的時期， 在這個時期減肥也是絕佳的時段。 下面小編介紹一套臉部減肥方法， 助大家瘦出V字臉， 快來看看吧。

防止鬆弛

面部鬆弛的問題也是不容忽視的哦!做法是用手指從下巴按壓到耳朵後方， 從而讓你的肌膚更有彈性。