女士棒球別樣精彩 青春活力健康生活

第2屆臺北市理事長杯女子少棒及青少棒邀請賽於14日在百齡球場開打， 今年參賽隊伍除大臺北地區球隊外， 還有來自苗栗、桃園的球隊，

臺北市女子運動協會理事長許淑華表示， 推展女棒有助於國內棒球發展， 且打棒球也能輔助壘球訓練， 今年賽事邁入第2屆， 可以看出女生球員打起棒球已不像去年那麼生硬。 臺北市理事長杯女子少棒及青少棒棒球邀請賽由臺北市女子運動協會主辦， 今年邁入第2屆， 本賽事為期2天， 參賽9隊都是女壘球隊， 少棒組5隊， 青少棒組4隊， 和去年不同的是， 今年的參賽隊伍除大臺北地區球隊外， 還有苗栗的通霄國小和鶴岡國中， 以及桃園的新屋國小。

臺北市女子運動協會理事長許淑華表示， 推展女棒有助於國內棒球發展， 可增進棒球風氣及從事的人口， 同時打棒球也能輔助壘球的基礎訓練， 今年賽事邁入第2屆， 可以看出女生球員打起棒球已不像去年那麼生硬， 也就代表基礎訓練比去年更扎實。 關於打棒球對壘球的輔助， 許淑華舉例， 棒球場的壘間距離比壘球場遠， 可以訓練球員的移動、臂力， 另外棒球的用球較小， 也能訓練注意力、擊球的確實性及揮棒的延展等，

若是練過棒球， 再打壘球會輕鬆許多。

臺北市女子運動協會近2年積極推廣女子運動， 舉辦瑜珈、路跑、游泳等活動， 許淑華指出， 現今女性運動風氣比男性更盛， 運動除了能改善個人的體態、健康之外， 廣義而言， 也能讓城市更健康， 她提到， 現今各縣市的運動人口中大多數是年長者， 如果年輕女性運動的比例增加， 也就代表這個城市更注重身心發展， 女性運動是正面的趨勢， 政府可以多加扶持。