睡眠不足， 熬夜， 護膚方式不當， 飲食不均衡， 天氣乾燥等等的因素會讓我們的肌膚變得暗淡無光而且粗糙乾燥。 僅僅使用護膚產品似乎還有沒達到自己預期的護膚效果，
其實，
要讓臉部的血液得到很好的迴圈加速護膚品的吸收，
才能真正讓臉部肌膚光滑而且煥發出好氣色。
美容今天給大家介紹一下美容按摩法，
讓大家能夠用雙手打造出健康好氣色！
油性肌膚
排毒按摩手法
取適量產品然後雙手姆指托住兩腮，
中指無明指將美容液在下巴處中間向兩邊至耳後用力（感覺酸疼為佳）這樣的路線5次，
在耳後的時候可點按幾下。
額頭的方法亦同。
兩頰也是由鼻中分別向兩邊有力度的按壓至吸收。
中、幹性肌膚
彈指按摩手法
這是一種很舒適的按摩手法。
先將按摩液於面部五點打圈按摩，
然後快到吸收完的時候，
雙手四指（除姆指）的指背輕彈肌膚約2分鐘，
眼部肌膚
祛紋緊致按摩手法
將精華液滴1滴於兩個無名指，
額部按摩手法
1.兩手拇指從眉間向上做抹法，
再由雙手食、中指自鼻樑沿眉頭向上達額頭兩側做螺旋式按摩數次。
2.用手指按住眉上緣的皮膚，
並向上移動手指，
同時有意識地不讓眉毛上移，
達到額頭皮膚繃緊，
默數至於6，
隨即放鬆，
共做3次，
這樣可增加額頭肌的彈性，
防止額紋出現，
並可保持眼眉的自然活力，
使雙眼睜的更大。
頸部按摩手法
抬頭，略側向左，先用右手拇指、食指拿捏右側胸鎖骨乳突肌，從上向下反復3遍。此後，換左手。再用雙手食指、中指、無名指三指腹緊貼在耳後部的乳突上，沿著胸鎖乳突肌如畫圓圈似地從耳後推至鎖骨內側緣反復3遍。然後頭擺正，推左側時，頭盡可能地轉向右，用右手食指、中指、無名指指腹推左側，從耳後如畫圓圈似地推至肩峰；推右側時方法亦同，各3遍。此法可消除頸部皺紋。
唇部按摩手法
1.將少量的潤膚油塗在嘴唇及周圍，用雙手食、中指做環形按摩，點地倉，人中，承漿穴1－2分鐘。
2.上下嘴唇繃緊包在牙齒上，默數至6後雙唇放鬆。此練習可防嘴部出現放射狀皺紋。
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頸部按摩手法
抬頭，略側向左，先用右手拇指、食指拿捏右側胸鎖骨乳突肌，從上向下反復3遍。此後，換左手。再用雙手食指、中指、無名指三指腹緊貼在耳後部的乳突上，沿著胸鎖乳突肌如畫圓圈似地從耳後推至鎖骨內側緣反復3遍。然後頭擺正，推左側時，頭盡可能地轉向右，用右手食指、中指、無名指指腹推左側，從耳後如畫圓圈似地推至肩峰；推右側時方法亦同，各3遍。此法可消除頸部皺紋。
唇部按摩手法
1.將少量的潤膚油塗在嘴唇及周圍，用雙手食、中指做環形按摩，點地倉，人中，承漿穴1－2分鐘。
2.上下嘴唇繃緊包在牙齒上，默數至6後雙唇放鬆。此練習可防嘴部出現放射狀皺紋。
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