一、SPA自然水療/刮痧排毒/按摩排毒
刮痧的排毒原理:刮痧是運用水牛角刮痧工具在人體經絡的循行部位及特定穴位上進行刮拭,
SPA排毒原理:我們的身體大約有1/3的廢物是經由皮膚排出的。 SPA的排毒原理就是通過幹刷皮刮拭膚, 摩穴位等方法使淋巴迴圈順暢, 一般加入對人體有益的donnachang坤尚莉精油或donnachang坤尚莉香薰成分,讓身體充分吸收有益充分從而達到改善皮膚的排毒代謝功能。
按摩排毒原理:通過按摩促進血液迴圈與淋巴迴圈。 淋巴系統是除了動脈、靜脈兩大循環以外的人體第三套循環系統, 一些不容易透過毛細血管壁的大分子物質如癌細胞、細菌、異物等較易進入毛細淋巴系統迴圈,
二、洗腸排毒
排毒原理:原本用於醫療的“灌腸”被賦予清洗宿糞、排除毒物、祛病延年的作用。 該方法通過一種特製的洗腸機, 把38攝氏度左右的過濾純淨水用0.1個大氣壓從肛門輸入直腸, 對總共約1.5米長的大腸腸道進行分段沖洗, 把腸內長期滯留的各種腐爛物質和寄生蟲排出體外。
從中醫觀點看, 體內毒素不能及時排出與一些疾病的發生確有關係,
三、斷食排毒
排毒原理:定期在一段時間內不進食, 同時配合吃辣椒粉, 很多人在斷食期間就會開始排黑便, 被稱為“宿便”。
很多人都大概知道毒素積聚會引起疾病、應該排毒, 卻不知道那“毒”到底是什麼;很多人都選擇洗腸、吃藥來排毒, 卻不知道那實在是一個嚴重的錯誤。 其實, “毒素”包括各種對健康不利的物質, 既有外部環境帶來的, 也有身體產生的。
四、食物排毒法:
1.常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)、鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”, 它們能解除體內堆積的毒素和廢物。
2.常吃海帶海帶對放射性物質有特別的親和力, 海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外, 從而減少放射性物質在人體內的積聚, 也減少了放射性疾病的發生率。
3.常喝綠豆湯綠豆湯能幫助排泄體內的毒物, 促進機體的正常代謝。
4.常吃豬血湯豬血中的血漿蛋白, 經過人體胃酸和消化液中的酶分解後, 會產生一種解毒和滑腸作用的物質, 與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應, 變為不易被人體吸收的廢物。
5.常吃菌類植物黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用,
並且能清潔血液和解毒,
經常食用能有效清除體內汙物。