伊秀美體訊 “男人婆”張延臉圓顯發福了， 網友感慨歲月真是一把殺豬刀， 曾經的“男人婆”女神居然變成大媽了。
找來一個空的礦泉水瓶， 一吸一呼地方法也可以瘦臉， 讓臉頰肌肉得到運動;或者對著鏡子做一下臉部運動， 對著鏡子發出“啊”、“屋”、“一”等音， 練習高音可以鍛煉臉部肌肉。
每天早晨自己推拿臉部， 利用食指、無名指、中指的指尖部位， 輕輕地從嘴角到太陽穴， 以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩， 可以消除臉部水腫。
沐浴瘦臉， 熱水浴可以讓全身都大量出汗， 包括臉部， 大量的排汗可以讓臉部看起來更瘦， 不過需要注意高溫泡浴不宜久泡， 熱水瘦臉的時候需要注意冷熱交替， 保持皮膚水嫩彈力。
