節食減肥如果能夠堅持下去， 確實能夠達到很好的減肥效果， 但是節食減肥便秘怎麼辦呢？便秘， 是腹部脂肪堆積的一大原因， 更是女性減肥過程中面臨的最大困擾之一， 如果不儘快的調整， 減肥是不會成功的， 最終導致便秘與肥胖的惡性循環。 到底節食減肥便秘怎麼辦， 看看小編給你的建議吧， 讓你儘快擺脫便秘肥胖， 早日成功瘦身！
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