白天晚上應該如何護理皮膚? 八個方法大盤點

夜間的皮膚護理應該注意什麼

夜間的皮膚護理應該注意幾點，

1、卸妝後才能睡覺。 一整天的妝容會讓皮膚難以呼吸， 所以一定要及時、徹底清潔臉部妝容。

夜間應該儘量減少彩妝在臉部停留的時間， 此時該是護膚品上崗的時刻。

2、要用洗面乳。 每天皮膚暴露在外， 油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層， 若不認真清潔， 則會導致角質層過厚、毛孔堵塞， 引起膚色暗沉、毛孔粗大。 所以每晚的徹底清潔尤其重要。
3、保濕一定要到位。 洗臉後臉都不擦乾， 任由水分自然蒸發是絕對SAY NO的。 潔面時除了帶走污垢， 皮膚表面的皮脂和角質層裡的天然保濕劑也同時被洗掉， 皮膚暫時失去鎖水能力， 臉上的水分蒸發也會帶走面部水分， 導致皮膚緊繃， 產生幹紋。 所以最好在洗臉後儘快塗上保濕產品， 跟進後續保養。

4、不能讓毛孔直接呼吸， 要抹任何護膚品。

晚上11點到淩晨5點是細胞生長最旺盛的時間段， 護膚品吸收率在此時比日間高一倍， 不抹任何護膚品就上床可是相當浪費的， 這個時段可是護膚品們大展拳腳的好時間， 所以多花一點時間使用眼霜、晚霜、精華液還是相當值得的。

5、一定要用!眼霜。 一般面霜分子較大， 質地偏油， 塗在眼部不能解決任何問題， 還容易生成油脂粒。 所以一定要選擇專業眼部產品來解決眼部問題。

6、不能使用日霜代替晚霜。 人的皮膚日夜分工不同， 白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕， 晚上皮膚主要吸收， 尤其在晚上10點至淩晨2點間。 所以早霜主要幫助鎖水、防曬， 而晚霜則要求營養性、功效性強， 如去斑、去痘、緊膚等效果， 都是在晚霜中體現。

7、敷面膜時間恰當， 不要過長。 面膜停留在臉上的時間絕非越長越好。 一般來講， 如果沒有特殊說明可以過夜， 補水型面膜不要超過20分鐘， 否則會堵塞毛孔;而清潔功效的泥膜只需要停留3~5 分鐘;織布式面膜在八分幹時就應除去， 因為面膜幹透後， 反而會加快肌膚表層的水分蒸發。
8、擠掉暗瘡不是可取的。 　對待痘痘不能操之過急， 切忌用手去擠壓， 否則傷口感染會留下難以癒合的疤痕， 可在初生的痘痘周圍塗上有茶樹、水楊酸等加速痘痘脫落成分的保養品救急。