中醫開穴位減肥 三個穴位幫助排毒身體輕盈

【開穴位減肥】中醫減肥越來越受到女性朋友的喜愛， 常見的方式是通過刺激穴位，

肱中穴

位置：肱中在大臂內側， 腋窩下與手肘中間點。

按摩此穴， 能加速代謝速度， 排除平時堆積在大臂內側的廢物， 促進脂肪消耗， 使手臂變得纖瘦。

曲池穴

位置：曲肘成90°， 肘橫紋外端凹陷中。

按摩此穴， 在收緊肌肉的同時， 可美化臂部皮膚， 改善乾燥粗糙的狀況， 使你的手臂光滑動人。

足三裡

位置：膝蓋下三寸， 脛骨外側約一橫指處。

按摩此穴， 可通經活絡、疏風化濕， 消除小腿浮腫， 使小腿玲瓏纖細。