一周蜂蜜減肥法 刮油排毒身體更輕盈

蜂蜜是樣好東西， 甜膩可口， 有著養顏美膚的作用。 胖妹子通過一周蜂蜜減肥， 讓原本脂肪滿滿的身材， 搖身一變成為玲瓏有致的美女。

7點-8點

早上醒來後， 拿起你的杯子， 沖上一杯溫溫的蜂蜜水吧！早晨的第一杯水有著不容忽視的效果， 蜂蜜特有的糖分能喚醒沉澱了一夜的身體，

13點-14點

午飯過後， 你是否就立刻坐在椅子上玩手機呢？這是一種很不好的習慣， 因為剛剛進食下去的食物， 就會堆積的腰腹部， 你的腰圍就是這樣圓潤起來的。

20點-21點

這個時間正好是晚飯後到睡前， 經過一天的工作勞累， 想要有個高品質的睡眠， 沖上一杯帶有玫瑰花瓣的蜂蜜水吧。 芬香的氣味圍繞在你的身旁， 一個好夢就這樣開始了。

蜂蜜水的好處自然不用多說， 它與咖啡、濃茶等飲料相比， 實在是養生減肥最佳選擇。 立馬去買上一罐新鮮蜂蜜吧！開始你的刮油大計。