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國外明星媽媽們教你產後瘦身

朱麗亞·羅伯茨:遛嬰兒車

媽媽推著嬰兒車一起做運動,是美國現在最流行的瘦身法“遛嬰兒車減肥”,做了母親的朱麗亞·羅伯茨現在最喜歡遛嬰兒車了,既瘦身又照顧了小寶寶,一舉兩得。

凱特·貝金賽爾:健身操

英倫美女最大的愛好就是健身了,她可以隨時隨地,利用身邊任何設施,開始自己的有氧操,而且,一邊踢踢腿、扭扭腰,一邊還可以和好友聊聊天。

麗芙·泰勒:騎自行車

精靈公主一向崇尚自然的生活方式,討厭刻意減肥,做了媽媽後,麗芙最常做的一項運動就是騎自行車,兜兜風,呼吸新鮮空氣,又有助於恢復身材。

卡梅隆·迪亞茲:衝浪

擁有模特身材的卡梅隆是水上運動高手,尤其酷愛衝浪,所以才能擁有如此性☆禁☆感的身材,成為全世界男人的夢中情人。

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