一看， 就看到我那粗壯的大腿和大肚腩 減肥經驗第一條：素食減肥不可取
開播之前， 先上一張我胖嘟嘟時候的照片， 方便後面對比。 請大家自動忽略我粗壯的大腿。 接下來我們就正式進入主題了。 首先， 人為什麼會長胖？其實原因很簡單。 那肯定是吃得多， 動得少。 我很清楚這個道理， 所以我踐行了“只吃素， 不吃肉”的方法。 在減肥期間， 我一日三餐基本上都是以蔬菜為主， 中午還會喝一杯牛奶， 肉類絕對不碰。 晚上7點鐘以後， 絕對不吃任何東西。 不過素食減肥有一個很大的弊端， 就是很容易會遭遇營養不良， 身體虛，
其實， 我告訴你們， 素食減肥最多也只是抑制你不繼續胖下去。 如果說想把全身的贅肉都減掉， 那簡直就是天方夜譚。 尤其是我這種天生胖的體質， 光靠素食就想減肥？那還是割肉效果來得比較快~素食減肥防脂不減脂！想減脂還得靠科學>>>>
運動減肥又費錢又累還沒有效果
減肥經驗第二條：運動減肥要堅持哎， 試過素食減肥沒多大效果之後， 我又開始新的減肥旅程——跳臺灣著名舞蹈老師 kimiko的舞蹈教程。 Kimiko老師說過， 想要擁有好看的曲線， 還是要靠運動， 運動需要有足夠的能量， 就必須仰賴食物， 如此相輔相成， 才能真的變漂亮。 那為什麼我之前又實行素食減肥呢？嘿嘿， 那時候不懂嘛。 不過現在我想補充說明的是：偶爾吃素食餐， 對減肥還是有一定的輔助作用。 而且大家不要理解錯誤， 素食減肥不等同於節食減肥。 像之前不是有個妹紙節食減肥過度， 智商變低了不少。 So大家一定不要去嘗試。
我按照Kimiko老師的舞蹈教程， 練習了一個月， 略有成效。 先不說瘦了多少斤，
閨蜜介紹的突擊12
減肥經驗第三條：挑選一個好閨蜜陪你減肥但很快， 我就不用淚奔了。 因為我閨蜜給我介紹了一款叫突擊21的東東。 我知道她一直都有在關注我減肥的過程， 之前我實行素食減肥的話， 她就強烈反對， 但也拿我沒辦法。 哈哈。 她當時是這麼說的， “知道你一直在減肥， 所以我一直都在關注我身邊人有沒有好的減肥方法。 這款產品我一姐妹用過， 效果確實很好， 停止服用到現在也沒反彈。 所以我立馬就來告訴你了。 ”減肥竅門：把握最佳時機， 瘦身輕鬆更有效！>>>>
不反彈？減肥界真有這麼厲害的減肥方法麼， 忽悠人的吧。 先不說減肥後是否會反彈， 如果我使用減肥產品， 萬一有啥副作用怎麼辦。
第一個療程後， 最明顯的就是手臂細了！
減肥經驗第三條：選用一款安全、有效、不反彈的減肥方法當時我半信半疑， 後來瞭解到突擊21主要是杜絕源頭“脂肪的囤積”+內部燃燒“代謝脂肪”！突擊21採用的是協同配方作戰，產品除了含有苯丙氨酸，減少食欲以外，左鹹肉堿還可以幫助脂肪的燃燒，挺靠譜，再加上是閨蜜特別介紹的，所以我就買了。而用過之後，我可以保證，這款產品是真好用，效果更是贊，閨蜜沒介紹錯。我剛收到產品的時候還是有些小驚喜，綠色包裝，看著不僅心情好，感覺還天然。
減肥前期，感覺好輕鬆
首先，對於減肥產品，大家都會覺得說可能會有副作用什麼的。但在減肥期間，包括我減肥成功後，都沒有出現類似腹瀉、頭暈之類的反應。反而困擾我多時的便秘問題得到了解決，整個人都變輕鬆舒坦了。
你看，我手臂細了，腿也細了！
剛開始的時候，雖然肉減得比較少，但偶爾吃飽了摸摸小肚子，還是能覺察到它有變小。因為瘦了的話，穿衣服、褲子什麼都會覺得有點松。第一盒產品使用完，是一個月之後，我稱重發現自己竟然瘦了。胳膊和腰圍減的肉最多，好像肌膚也開始慢慢變滑了，看著水潤潤的。打電話告訴閨蜜說為什麼會這樣，閨蜜回了一個笑臉給我。她說，肌膚變好是因為其中含有的水果成分啦。減肥中期，好驚喜
突擊12真的是名符其實，整個療程下來也就是12天，我整整又瘦了一圈。閨蜜得知後，告訴我說要繼續服用，不能偷懶。千萬不要得意忘形，忘記吃或者吃錯了。我告訴閨蜜說不會的啦，我都貼紙條在冰箱上提醒自己了！更多減肥疑問點擊線上諮詢專家>>>>
瘦身後的我，成為了大家公認的大美女！
減肥後期，肥腿終變索腿第二個療程也就是到到第24天的時候，我雖然減下的肉肉不是特別多了，但也瘦了不少。整個算算，用完這突擊標準裝2個療程，我成功瘦了28J。現在我還依然保持著正常的飲食，沒出現反彈的跡象也。現在的我，不僅擁有人人羡慕的細長美腿，而且皮膚也變得越來越好了，不少朋友都說我漂亮了，氣色也不錯。感謝閨蜜~~點擊加入突擊21瘦身聯盟，大象腿輕鬆變索腿！>>>> 後來瞭解到突擊21主要是杜絕源頭“脂肪的囤積”+內部燃燒“代謝脂肪”！突擊21採用的是協同配方作戰，產品除了含有苯丙氨酸，減少食欲以外，左鹹肉堿還可以幫助脂肪的燃燒，挺靠譜，再加上是閨蜜特別介紹的，所以我就買了。而用過之後，我可以保證，這款產品是真好用，效果更是贊，閨蜜沒介紹錯。我剛收到產品的時候還是有些小驚喜，綠色包裝，看著不僅心情好，感覺還天然。
減肥前期，感覺好輕鬆
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