你可以輕易的將時尚達人們的標籤識別出來：也許是今年大熱Hèrmes的Birkin包包， 或許是一雙標榜自我風格Christian Louboutin的紅底鞋。 而對於美容達人， 你應該如何來辨認呢？光彩照人的好肌膚， 精緻的妝容自然是她們的美容LOGO。 那麼， 想變身美人達人的你， 要如何掌控你的美麗呢？教你24小時的美麗時刻表， 要美麗其實很簡單。
我愛洗澡， 皮膚好好！
晨浴排毒操
用不超過27°C的溫水將全身打濕， 讓毛孔充分張開， 然後採用下列動作排除體內夜間所積累的“毒素”：雙手平放在腳踝兩側， 用力按壓三次， 繼而在膝蓋和腹股溝處重複同樣的動作兩次。 然後， 將水溫稍稍調低(25°C左右)， 在雙腿以及胯部處由下而上地輕輕揉搓。 接著， 帶上帶有矽膠軟刺的按摩手套， 輕柔地按摩小腿約三分鐘， 並由此上溯至雙膝、大腿、兩胯及臀部， 按摩時請以逆時針方向螺旋形的手勢進行。
腳也要照顧到
每週一至兩次，
學會用“油”
沖淋結束後先別急著披上浴袍， 此時肌膚處於滋潤狀態， 是敷上緊膚油的最佳時機！習慣了用潤膚霜的你也可以試試緊膚油， 它的神奇之處就在於能迅速與滯留在皮膚上的小水珠乳化， 並充分滲透至細胞深層， 持久滋潤和緊致肌膚。
我的頭髮， 烏黑亮麗！
洗髮不能圖快
“哎呀， 沒時間了， 隨便搓一搓、沖一沖就好！”——你是否常常經歷過這樣慌亂的早晨， 然後頂著一個怎麼看都不如意的頭髮去上班？要知道， 洗頭髮如果只圖個“快”字， 可是不行的。 寧可早起十分鐘， 篤定地用溫水將頭髮充分濕潤， 然後抹上洗髮水細緻地按摩揉搓頭髮。 在最後沖洗的時候， 建議大家低頭沖洗， 這樣能充分沖洗掉洗髮水， 保證產品不會殘留在後腦勺處。
焗油護理不能忘
頭髮和皮膚一樣經受風吹日曬， 非常容易脫水， 因此每週為它做一次焗油護理就勢在必行。
烏黑亮麗的秘密
硬水會讓頭髮變得如枯枝般粗糙、黯淡， 那為什麼不試試在礦泉水里加幾滴白醋來沖洗秀髮呢？一個小改變就能有效呵護秀髮， 讓它煥發健康光澤。
