美麗也要把握時刻 美容達人必知的護膚最佳時間
每個人都有自己的生物鐘，
同時，
每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，
美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，
就可發揮它最大的功效。
一起來看看護膚的最佳時間吧。
美麗也要把握時刻 美容達人必知的護膚最佳時間
護膚最佳時間一：晚11點至淩晨5點。
這時細胞生長和修復最旺盛，
細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，
肌膚對護膚品的吸收力特別強。
這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，
使保養效果發揮至最佳狀態。
美麗也要把握時刻 美容達人必知的護膚最佳時間
護膚最佳時間二：早上6點至7點。
腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，
細胞的再生活動此時降至最低點。
由於水分聚積於細胞內，
淋巴迴圈緩慢，
一些人這時會有眼皮腫脹的情形，
可用能增強眼部迴圈、收緊眼袋的眼霜。
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護膚最佳時間三：上午8點至12點。
這時肌膚的功能處於高峰，
組織抵抗力最強，
皮脂腺的分泌也最為活躍。
可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。
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護膚最佳時間四：下午1點至3點。
此時血壓及荷爾蒙分泌降低，
身體逐漸產生倦怠感，
皮膚易出現細小皺紋，
肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。
這時若想使肌膚看來有生氣，
可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。
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護膚最佳時間五：下午4點至8點。
隨著微循環的增強，
血液中含氧量提高，
心肺功能特佳，
能充分吸收營養，
這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，
還可根據愛好進行健身運動。
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護膚最佳時間六：晚上8點至11點。
此時皮膚最易出現過敏反應，
微血管抵抗力衰弱，
血壓下降，
人體易水腫、流血及發炎，
故不適宜做美容護理。
故不適宜做美容護理。
