首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美容 » 保養

燕麥檸檬生薑 用食物泡澡美白抗老化

檸檬

不管你是用新鮮檸檬(我們推薦5-6個, 擠汁)或者檸檬汁(大概1/2-3/4杯), 檸檬可以收縮毛孔, 恢復皮膚、讓皮膚容光煥發。 我們喜歡把它加入浴缸中,

幫助獲得快樂的情緒。

但是千萬要注意不要直接拿檸檬汁塗在皮膚上哦, 酸度太高反而對皮膚不好呢!

牛奶

在家泡澡最常見的添加劑就是牛奶, 乳製品中的乳酸是一種天然的去角質成分, 可以去除死皮細胞, 重現年輕、柔嫩的肌膚。

它含有超級豐富的維生素和礦物質, 有助於延緩衰老, 維持肌膚的自然彈性。

就算過期發酵的牛奶也有同樣功效哦, 所以喝不完千萬別扔掉, 那也是泡澡的絕佳聖品。

燕麥

對於有皮膚乾燥、發癢問題的人來說, 泡過燕麥澡之後, 會愛上自己的皮膚。 將1/4-3/4杯的燕麥到紗布中(避免泡出巨大一碗燕麥片),

把其放入溫水中, 就可以盡情享受了。

在用燕麥泡澡的時候也不妨用燕麥混合牛奶或者蛋清敷臉, 15-25分鐘後你會享受到頂級面膜也無法帶來的自然爽滑白嫩。

橄欖油

很多油都可以幫助皮膚變好變得更柔軟,

我們的最愛則是橄欖油。 橄欖油護膚的方法實在太多, 冬季在保濕乳霜裡加入幾滴橄欖油能更長效的滋潤。

在浴缸中加入5勺特級初榨橄欖油並攪拌, 泡橄欖油澡可以幫你抵抗病毒和細菌感染, 維護肌膚的膠原蛋白, 甚至還能幫你減少惱人的細紋和皺紋。

薑有暖身的功效, 姨媽期將近的孩子不要愛更多。 如果你覺得不舒服, 在熱水中加入半杯磨碎的薑會幫你緩解感冒症狀。 即使你沒有身體不適, 加入適量的薑也可以緩解肌肉酸痛, 消除體內毒素, 並會提高皮膚的溫度, 讓你覺得很溫暖!

瀉鹽

瀉鹽在醫學上常拿來幫助排結石或治療便秘等, 除了對身體的好處, 在泡澡時加上兩勺還可以緩解關節和肌肉疼痛, 減輕炎症和放鬆自己的身心。 瀉鹽浴非常流行, 要徹底體驗瀉鹽對健康的益處, 建議一周泡3次瀉鹽澡。

綠茶

我們都知道綠茶對身體有多麼大的好處。 現在想像一下浸泡在整盆綠茶中!一次需要6個茶包和一浴缸溫水,先浸泡茶包15分鐘再拿掉。綠茶是很有效的抗氧化劑和解毒劑,綠茶澡有著抗衰老、平衡和清潔等益處。

果凍粉

出人意料的是,只需加入6-7包果凍粉(最好是無糖),既可以幫助皮膚補充水分,讓皮膚變得超級柔軟,還可以舒緩情緒。很顯然泡澡的果凍粉你並不會吃掉,所以選擇的時候應該根據香味而不是口味選擇,草莓?芒果?選擇你最愛的香味,而且最好選擇淺顏色的果凍粉,避免給身體染色哦。

小蘇打

在浴缸中加入4-5勺小蘇打,可以中和皮膚的酸性,促進身體排毒。把身體浸在小蘇打中可以舒緩減輕刺激,讓皮膚更光滑。這是一個很好的排出酒精、咖啡因、尼古丁和藥物毒素的方式。

肉桂

冬天,肉桂香讓人倍感溫暖。無論你選擇肉桂棒(約3-4根)或者肉桂粉(約1/4杯用紗布包住),把節日香氛加入到浴缸中會讓你精神振奮,而且因為它有天然的消毒和收斂特性,它可以在瞬間治癒皮疹。

現在想像一下浸泡在整盆綠茶中!一次需要6個茶包和一浴缸溫水,先浸泡茶包15分鐘再拿掉。綠茶是很有效的抗氧化劑和解毒劑,綠茶澡有著抗衰老、平衡和清潔等益處。

果凍粉

出人意料的是,只需加入6-7包果凍粉(最好是無糖),既可以幫助皮膚補充水分,讓皮膚變得超級柔軟,還可以舒緩情緒。很顯然泡澡的果凍粉你並不會吃掉,所以選擇的時候應該根據香味而不是口味選擇,草莓?芒果?選擇你最愛的香味,而且最好選擇淺顏色的果凍粉,避免給身體染色哦。

小蘇打

在浴缸中加入4-5勺小蘇打,可以中和皮膚的酸性,促進身體排毒。把身體浸在小蘇打中可以舒緩減輕刺激,讓皮膚更光滑。這是一個很好的排出酒精、咖啡因、尼古丁和藥物毒素的方式。

肉桂

冬天,肉桂香讓人倍感溫暖。無論你選擇肉桂棒(約3-4根)或者肉桂粉(約1/4杯用紗布包住),把節日香氛加入到浴缸中會讓你精神振奮,而且因為它有天然的消毒和收斂特性,它可以在瞬間治癒皮疹。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示