臉太胖怎麼瘦下來 7種瘦臉偏方速甩嬰兒肥

春天到了， 夏天已經不遠了。 我們的瘦身大計又要開始了。 可圓圓的胖臉怎麼弄都不瘦， 怎麼辦?如今的嬰兒肥不再象徵著可愛， 她是一種肥胖的象徵。 如果你想快速瘦臉， 不妨試試下面的7種瘦臉偏方。 會有驚喜出現哦!
刮痧→瘦臉新偏方
刮痧是傳統的自然療法之一， 它是以中醫皮部理論為基礎， 用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭， 以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。 很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉， 其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外， 刮痧瘦臉也是一個很不錯的選擇哦~臉部刮痧強調能促進迴圈， 讓臉部線條更美。
點按神秘瘦臉穴位
位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴唇斜下凹處的穴位， 有增進臉部血液迴圈和使皮膚緊致的神奇功能。 仰面躺在床上， 用手肘支撐身體， 將頸部盡可能地向後伸展， 堅持10秒鐘， 慢慢將下巴盡可能地收回， 停留5秒鐘後放鬆下來， 再重複多次。
Tips：從改變日常動作開始緊致下巴
●平時走路時， 微微昂頭， 不僅提升氣質， 更能消除雙下巴的尷尬。
●拍照時， 略微低頭， 將相機超過視平線， 這樣拍出的照片， 你絕對是標準的尖臉美人。

早晚按摩5分鐘→鬆弛、水腫都有效

假期時間充裕， 不用像平時一樣精簡護膚步驟， 因此不管是皮膚鬆弛還是水腫形成的大臉， 都建議每天早晚按摩3-5分鐘。 很多品牌都有提拉緊致、消水腫的產品推出， 配合按摩， 會讓效果得到更好的發揮。 大多數品牌的美容顧問都會掌握一套配合護膚品的按摩手法， 可以到櫃檯學習一下。 千萬不要自己隨意發揮， 不遵循皮膚紋理的走向， 很可能適得其反。
周圍環境避重就輕→消水腫
長時間聽低重音的音樂， 交感神經興奮， 會阻礙迴圈， 如果臉部很容易水腫， 就應該放棄“過激”的音樂;在強光下， 副交感神經無法進行有效的活動， 身體產生緊張感， 臉也會腫， 所以在室內， 最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後， 要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
高科技導入方式→緊致效果更顯著
如果臉大、線條不夠分明是皮膚鬆弛造成的， 想在長假期間有效改善， 就應該使用有提拉緊致效果的精華素和晚霜。 選擇這類產品時， 一定要關注一下是否有高科技載體將有效成分導入。 一旦皮膚開始鬆弛， 就說明膠原蛋白缺失， 老化已經抵達肌膚深層， 吸收力減弱。 沒有良好的導入方式， 再有效的成分也無法吸收。
做一次SPA→排毒+瘦臉
不少愛做SPA的人都有同樣的感受， 整個過程之後， 身體好像輕盈許多， 精神也好了， 皮膚也緊實了。 好的理療師確實會幫你疏通淋巴、打開因勞累形成的“疙瘩”， 給身體排毒。 如果你的臉容易腫、經常手腳冰涼、生活又不規律， 不妨利用假期去享受一個SPA， 一定會有不小的驚喜。 如果沒有機會去SPA， 好好泡個熱水浴也有相似的效果。

口服膠原蛋白→明星瘦臉絕招

聽在電視臺工作的朋友說， 很多主持人的臉能“越來越小”， 全靠膠原蛋白飲品的功勞!另外， 具有美白、排水效果的薏仁， 可加速新陳代謝的咖啡， 或是加速脂肪代謝的冬瓜、玉米等， 也有消水腫、排毒、瘦臉的效果。
“水胖臉型”的瘦臉技巧：
1、不要長時間聽低重音的音樂， 使身體長期處於緊張狀態， 交感神經更加興奮， 而無法放鬆。 所以休息時， 應該儘量聽些輕快的歌曲。
2、夜間照明避免過度光亮， 因為長期處在光線下， 副交感神經無法進行有效的活動， 身體就會產生緊張感。 良好的睡眠， 是水胖臉型的瘦臉最佳良方。
3、洗澡時不要泡過熱的水， 因為水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。 此外， 晚上8點以後， 避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
這種類型的人在進行瘦臉時， 必須針對臉部肌肉給予按摩， 它可以使肌肉柔軟、體內迴圈暢通， 達到瘦臉目的。