大多數的敏感肌都是偏幹或者是幹性皮膚， 很多人覺得是因為年齡的增長， 肌膚的排油量和新陳代謝大不如從前， 其實是因為角質層太薄，
1、敏感肌不要用洗臉刷這種類型的產品， 更加不要用到任何帶有磨砂的產品， 這簡直就是在毀臉！硬的跟刷腳一樣的東西你用來刷臉能成嗎？
2、春夏時節， 儘量出門儘量戴口罩， 尤其是春季， 花粉到處都是， 不要感染過敏原。
3、儘量不要用美白產品， 大部分美白產品都含有酒精， 酒精不光是對敏感肌傷害很大， 用了還缺水， 對於敏感肌來說是雪上加霜的。
4、最好用卸妝和潔面二合一的產品， 減少對臉部摩擦的次數。
5、能不化妝則不化妝， 簡單的隔離防曬是必備的，
6、選擇卸妝產品的時候一定要注意看有沒有酒精成分， 如果有酒精成分就直接pass吧。 那絕對是會爛臉的成分。 而且起泡越豐富是越好的， 泡沫綿密在手上倒立不會掉的是最好不過的了。
7、早晚都用洗面乳洗臉是錯誤的。 晚上洗臉是洗掉一天的污垢， 包括彩妝和灰塵。 早晨溫水洗臉就可以了， 不需要額外的再去清潔了。 頭一晚上就算是有睡眠面膜這樣的東西， 溫水也是能夠洗乾淨的。
8、注意那些氣味太芳香的產品。 含酒精和果酸成分的產品對皮膚刺激大， 對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 絕不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜， 它們都會讓過敏情況加重。
9、在保濕， 高水分的範圍內挑選護膚品和彩妝品， 乾燥會加重敏感的狀況。 使用非常柔和的眼部卸妝乳， 讓棉片吸取， 擦拭後， 再用棉簽去除細微殘留物。
10、一般的潔面產品容易帶走水分和油分。 最好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部。 特別敏感的皮膚可能對硬水也會產生反應， 不妨使用含有舒緩因數的礦泉水噴霧來清潔面部。
11、選用低敏的保濕霜， 不但能補充水分， 更能阻止外界的部分敏感源。
12、選用抗敏感的保濕面膜， 以及專為敏感皮膚而設計的精華素。
13、潔面後立即用毛巾按幹臉上的水分，防止蒸發。
14、由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，因此，應該注意防曬產品的使用，防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接塗抹，而是要在做好基礎護理之後，再塗抹防曬產品。
15、儘量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
16、敏感性皮膚不能過分滋養。在使用保養品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當。
17、敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。
18、紅血絲肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，在冬天乾燥的氣候中，紅血絲皮膚的MM會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。
19、敏感的皮膚，就應該控制自己的飲食行為，像一些容易引起皮膚敏感的食物，就應該儘量不要吃，如螃蟹、蝦子等，相反，我們可以多食用一些增強皮膚抵抗力的食物，如蔬菜、水果、口服羊胚胎素以及豆製品等。
20、去海邊等陽光強烈的地方，要選擇SPF20以上的防曬霜。而一般的行走、室外活動，只需用SPF20以下的防曬霜即可，建議選擇戴帽子或用遮陽傘等物理方式來防曬。
13、潔面後立即用毛巾按幹臉上的水分，防止蒸發。
14、由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，因此，應該注意防曬產品的使用，防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接塗抹，而是要在做好基礎護理之後，再塗抹防曬產品。
15、儘量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
16、敏感性皮膚不能過分滋養。在使用保養品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當。
17、敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。
18、紅血絲肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，在冬天乾燥的氣候中，紅血絲皮膚的MM會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。
19、敏感的皮膚，就應該控制自己的飲食行為，像一些容易引起皮膚敏感的食物，就應該儘量不要吃，如螃蟹、蝦子等，相反，我們可以多食用一些增強皮膚抵抗力的食物，如蔬菜、水果、口服羊胚胎素以及豆製品等。
20、去海邊等陽光強烈的地方，要選擇SPF20以上的防曬霜。而一般的行走、室外活動，只需用SPF20以下的防曬霜即可，建議選擇戴帽子或用遮陽傘等物理方式來防曬。
