立春之後 嬌嫩肌膚的護膚法則

初春的肌膚狀態

春天皮膚的新陳代謝逐漸加快， 皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。 由於溫度和濕度都很適宜， 這個季節的皮膚是非常美麗的，

顯得更加白皙滋潤和有光澤。 然而， 春天的皮膚抵抗力最差， 很容易受到外界有害因素的侵襲。 這是皮膚最易過敏的季節， 原因是多方面的， 就食物而言， 某些人對某些食物會引起過敏。 但更重要的是由於春天溫差大， 冷暖相差懸殊。

初春為何容易敏感

初春時， 皮膚腺分泌功能尚低， 冷暖空氣交流使皮膚適應不了。 比如有時氣候溫熱， 將近廿度左右， 一般人又都認為皮膚似乎不太需要護理， 停止了護膚 保養， 再加春光明媚充滿活力， 溫暖天氣又使內分泌旺盛， 不少人就過分地使用洗面乳 及去脂力強的潔膚品。 這樣更容易導致破壞皮脂膜而缺乏抵抗力， 產生皮膚過敏。 許多人皮膚過敏後， 又停止了護理保養，

致使皮膚水分不足， 容易起皺， 導致惡性循環。

因此， 春天除了在家自己要保持每天三次溫水洗臉， 用特效療膚水、療膚霜爽膚、潤膚持之以恆外， 還必須借助美容 院的正規皮膚測試， 判斷瞭解自己的皮膚狀況， 找出皮膚問題的原因， 對症下藥。

混合型肌膚的護理方法

對偏幹和混合性皮膚應該用既能起到清潔作用又可保持滋潤的清潔霜、潔膚乳。 春季， 氣候逐漸由乾冷轉為溫濕， 幹性皮膚也會變得較潤澤。 因此， 進入春季後， 幹性皮膚的人， 可根據情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品。 因為奶液透氣性好， 使人感覺舒適。 春夏之交， 油性皮膚會更油膩， 氣溫越高， 皮脂腺分泌越旺盛， 容易誘發痤瘡。 尤其在晚春時節， 要注意及時清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。 不要撲粉， 避免使用粉底 霜。 每天可用溫水洗臉4～5次， 每週敷面膜1次， 以疏通毛孔。

春季妝後如何護膚

化過妝的人一定要徹底卸妝 ， 並應該進行適當的指法按摩， 促進血液迴圈。 然後針對乾燥皮膚做特潤去皺的精華素導入。

最後用天然植物敷面， 進行深層清潔， 暢通毛孔， 滲透營養， 使肌膚緊密而富有光澤。

痘痘肌的初春保養

對油性粉刺 型皮膚， 可用爽滑溫和的潔面乳， 然後用臭氧蒸汽消炎殺菌。 用針對油性皮膚的泄、排、壓的原理進行指法按摩， 注重淋巴排流，

以泄毒、排通、點壓來減輕及治癒暗瘡、粉刺。 然後用真空吸力噴霧吸垢黑頭， 疏通毛孔， 並用挑針清除粉刺、黑頭， 做精華素導入， 再用高周波消炎去疤；最後做冰河泥面膜， 既對治療暗瘡、粉刺有特殊效用， 又不會留下疤痕及黑色素沉澱。

敏感肌膚如何保養

過敏性皮膚可選用抗過敏精華素導入， 然後做消除敏感的面膜， 以降低皮膚對外界的直接反應， 強健敏感的細胞膜， 以調節和減輕皮膚的敏感， 增強皮膚的抵抗力。 預防皮膚過敏發生：春季氣溫忽高忽低， 皮脂的分泌時多時少， 而且， 隨著氣溫的轉暖， 人們外出的機會也增多了。 此時， 由於氣候乾燥， 加快了皮膚水分的蒸發， 而且又由於風沙、塵埃、花粉等等的刺激，

極易發生過敏反應。 一旦發生， 應請醫生診治。 對敏感性皮膚來說， 春季應儘量避免外出春遊。 必要時， 外出可用面紗或口罩， 避免接觸花粉。

春季防曬必須抓

春季也要注意防曬：初春的氣候變化無常， 寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線都對皮膚有一定的威脅。 要防止紫外線的照射，因為春天皮膚嬌嫩，耐受性差、即使是比較弱的陽光。往往也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部有雀斑、黃梅斑的皮膚，更要注意防止陽光過度的照射，可提前使用防曬霜或戴遮陽帽。

初春的飲食平衡

需要提醒大家的是，在保養皮膚的同時，應注意保證充足的睡眠，才能使皮膚顯得更加紅潤而富有彈性。另外要注意飲食。醫家認為，番茄可生津止渴、健胃消食，常吃可抗衰老；大棗能益氣健脾、養血生津，常食可療面色不榮、皮膚乾枯、形體消瘦等症；胡蘿蔔可清熱解毒、補中安胎，常食可治皮膚乾燥 、黑頭粉刺 等；芝麻可補肝益腎、養血潤燥、烏髮，常食可令皮膚白嫩、潤澤。

要防止紫外線的照射，因為春天皮膚嬌嫩，耐受性差、即使是比較弱的陽光。往往也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部有雀斑、黃梅斑的皮膚，更要注意防止陽光過度的照射，可提前使用防曬霜或戴遮陽帽。

初春的飲食平衡

需要提醒大家的是，在保養皮膚的同時，應注意保證充足的睡眠，才能使皮膚顯得更加紅潤而富有彈性。另外要注意飲食。醫家認為，番茄可生津止渴、健胃消食，常吃可抗衰老；大棗能益氣健脾、養血生津，常食可療面色不榮、皮膚乾枯、形體消瘦等症；胡蘿蔔可清熱解毒、補中安胎，常食可治皮膚乾燥 、黑頭粉刺 等；芝麻可補肝益腎、養血潤燥、烏髮，常食可令皮膚白嫩、潤澤。