睡眠完勝微整形 真人對比晚睡的危害（圖）

英國一個研究機構為了弄清缺乏睡眠對人體的影響， 邀請了一位名叫Sarah 的女士進行試驗。 研究人員讓Sarah 隨意抽出兩晚時間， 一晚睡8個小時，

每天睡4-5個小時

去年， 國外一家網站也做了一項有趣的試驗， 四個小夥伴通過化妝的方式， 來鮮活呈現長期缺乏睡眠對容貌所產生的影響， 而結果讓人驚出一身冷汗！

每天睡5個小時左右

每天睡4個小時左右

每天睡5個小時左右 

真是不比不知道， 一比嚇一跳！我們的健康、容貌、精氣神兒都是在一天天的熬夜中慢慢流逝的！小編決定以後儘量不熬夜了……