經過了一個冬季的沉寂， 我們迎來了溫暖的春天， 此時無論是花草樹木還是我們的肌膚都開始慢慢地復蘇了， 各種肌膚問題也就接踵而來了， 皮膚乾澀、無光澤、暗淡， 這些肌膚問題的罪魁禍首就是由於皮膚缺水而引起的， 所以我們想盡一切方法讓肌膚水嫩起來。 今天小編把自己的保濕 經驗分享給大家， 讓我們從日常的習慣做起， 從裡到外做個春天的水嫩小女人！
一、每天喝夠8杯水
肌膚缺水我們就要補水， 而補水最根本和有效的就是喝水。 醫學研究表明：健康的肌膚表層應有12%-15%的水分， 含水量充足的肌膚， 皮膚看起來水當當， 不但柔軟光滑， 摸起來更是充滿彈性， 散發年輕的光彩。
喝足夠多的水， 每天至少要喝8大杯水， 除了喝水外， 水果可別忘了多吃哦。
二、每晚睡覺前敷補水面膜
補水面膜是對肌膚補充水分最有效和最直接的方法。 但是常規的補水面膜並不一定可以讓肌膚得到充足的水分，
三、化妝包常備補水噴霧
每天至少每隔2個小時， 就要對面部進行補水， 而保濕 噴霧是最直接的。 但是當噴霧噴在臉上的時候，
四、在夜間選擇有保濕功效的保養品
夜間是肌膚新陳代謝修復的黃金時期， 需要大量的水分來協同運作， 加上夜間氣溫較低， 空氣乾燥， 睡眠中無法適時補充水分， 容易造成細胞缺水。 選擇具有夜間加強保濕和修護效果的保養品， 可以緩解第二天肌膚的乾燥現象。 另外， 敷上睡眠面膜也是不錯的選擇。
五、清潔是補水的最基礎工作
使用電腦前， 為肌膚擦上隔離霜 ， 加強保護力， 同時能抑制黑色素的生成。 使用電腦後， 做好清潔工作。 在長時間對電腦後一定要及時清潔皮膚， 電腦螢幕輻射出的靜電會使空氣中的塵垢吸附在你臉上， 使臉部油脂分泌旺盛， 所以， 用了電腦後切記一定要徹底清潔皮膚。
六、每天喝一壺玫瑰保濕 茶
辦公室裡不可缺少的就是茶， 而與其同樣喝水， 不如泡一壺具有美容 潤膚功效的花茶更好。 而玫瑰茶就有這樣的功效， 可以起到調節血液迴圈的功效， 可以紅潤肌膚， 使皮膚更加水嫩滋潤。
