瘦肚子的原理是排出宿便， 懶人為自己泡上一杯減肥茶， 不僅方便簡單， 還可以瘦下腰圍， 更能起到美容養顏的作用， 這是一舉三得瘦肚子的最快方法， 下面一起來看看懶人自製減肥茶瘦身法吧！
懶人自製瘦肚子減肥茶一
1、羅漢果茶
材料：羅漢果、沸水
步驟：將羅漢果和沸水沖泡， 五分鐘之後即可品嘗。
點評：羅漢果茶喝上去會有淡淡的甜味， 雖然填入砂糖卻不會發胖， 羅漢果的熱量肌膚為零。
2、菊花茶
材料：幹菊花、沸水
步驟：將幹菊花放入杯中， 用開水沖泡。
點評：夏季的天氣十分燥熱， 喝菊花茶有清熱解毒和抗暑的作用。 還有抗輻射的作用， 對於電腦一族來說非常適用。 菊花茶還可以促進腸道的蠕動。
1、普洱茶
材料：普洱茶、沸水步驟：用沸水將普洱茶沖泡即可。 點評：普洱茶可以促進脂肪的代謝， 普洱茶是消除體內多餘脂肪的好手， 茶多酚有效分解脂肪。
2、艾蒿茶
材料：艾蒿、沸水
步驟：將水燒開， 用來沖泡艾蒿。
點評：艾蒿茶針對浮腫身材做了很好的詮釋， 它不僅能消除肚子上的贅肉， 還能減去體內多餘的水分， 堅持喝艾蒿茶， 讓身體遠離水腫。
懶人自製瘦肚子減肥茶三
1、烏龍茶
材料：烏龍茶葉、沸水
步驟：將購置的烏龍茶葉中沸水沖泡。
點評：烏龍茶能夠提高身體的代謝速度， 促進腸胃的蠕動， 烏龍茶不僅能幫你瘦肚子， 還有解酒的強大作用。
2、枸杞茶
材料：枸杞、沸水
步驟：將枸杞在沸水中沖泡5分鐘。
點評：枸杞茶有清除宿便的作用，
