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內分泌紊亂性老年人肥胖

“哎, 煙是戒了, 可這腹部的脂肪多了, 不會增加心臟病的風險吧?!” 
王叔告訴我, 他的很多老夥計都說, 出現了戒煙後長胖的問題。
那, 是否因為戒煙後, 胃口好了, 山珍美味, 隨意吃喝導致的呀?
“那你就冤枉我了。 ”他還一肚子委屈!
“我每天早上就喝125毫升不到的牛奶,不再吃喝別的東西。 中午也就一碗粥和一點蔬菜, 都不吃肉和雞蛋等葷菜。 晚上也就一個蘋果加點稀飯而已。 。 。 。 。 。 你說說, 我吃這點東西, 能有多少能量攝入呀?!”
“再說了, 我每天晚上還堅持快步走1小時呢。 。 。 ”
“以前出差或者應酬, 怎麼也喝點小酒, 吃點美味。

現在, 全都戒了。 可還是長胖了呀, 該怎麼減肥呢”。
說完, 他有拍拍自己的肚皮, 砰砰作響。 。 。

其實, 這就是戒煙後引起的暫時性的內分泌紊亂引起的, 尼古丁對人體大腦中樞獎賞性物質(多巴胺)的釋放有刺激作用, 而食物在某種程度上對獎賞物質有少量刺激作用, 因此戒煙者有時會將想吸煙的感覺誤以為是肚子餓;戒煙以後胃腸道血液運輸恢復到正常, 因此營養吸收良好, 甚至是平時的幾倍。 當然戒煙只是導致內分泌紊亂的一種原因, 還有很多其他原因, 這裡就不一一介紹了。

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