秋季總是形形色色的食療滋補之時， 而對於那些想要魔鬼身材的女性而言， 秋季也是減肥豐胸的好時期， 這個時期多吃些豐胸食物也是非常舒服的一件事， 不僅能達到豐胸效果， 還能保健養生。 下面小編就推薦三道“甜蜜”豐胸食譜給女性朋友， 收藏下吧！
黑芝麻山藥湯
製作材料：黑芝麻、山藥、砂糖
準備一小把黑芝麻，
用水泡一下之後瀝幹撈出備用。
100g山藥去皮後切成小塊，
放入鍋中熬煮，
並加入黑芝麻，
煮熟後加入少許砂糖調味即可食用。
功效：黑芝麻含有不飽和脂肪和維生素E可不少，
而且黑芝麻也屬於黑色食材，
能入腎經加快身體代謝迴圈，
對豐胸有很大幫助。
山藥是益氣補氣的食材，
和黑芝麻調和食用，
在豐胸的同時還需要調理全身的氣血狀態。
杏仁紅糖茶
製作材料：杏仁、紅糖、開水
準備10粒杏仁，
並且用研缽用力碾壓成杏仁碎。
將一勺紅糖粉和杏仁碎混合均勻，
功效：杏仁是公認的對女性胸部發育非常有利的堅果， 因為杏仁含有豐富的維生素E和不飽和脂肪， 是胸部細胞新陳代謝的， 必需營養物質。 還能促進體內雌性激素的分泌和合成， 這些激素能加快胸腺的生長， 豐胸的效果是極佳的哦。
酪梨牛奶蜜
製作材料：酪梨、牛奶、方糖
準備半個酪梨，
把果肉挖出來之後備用。
準備250ml新鮮的無糖牛奶，
與酪梨的果肉一起放入榨汁機中攪拌均勻。
把酪梨牛奶放入鍋中加熱，
不停攪拌避免黏鍋，
沸騰後關火放入少許方糖，
糖溶化後即可食用。
功效：酪梨是一種獨特的水果，
由於富含維生素A、C、E，
能促進人體激素分泌和新陳代謝，
同時還能補充大量脂肪酸，
因而被視為豐胸水果的聖品。
一般效果在半個月內就有顯現哦。
小編總結：不用大量的運動，
不用費心思的去動手術吃藥，
食療一樣可以豐胸美乳。
關鍵在於吃對了食物，
才能有對的效果，
以上小編介紹的豐胸佳品，
