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抗衰老 胖臉瘦臉大不相同

瘦瘦臉 , 丟掉細紋

瘦瘦臉易出現的老化情況:細紋、缺水、臉頰凹陷。 改善方法:補充水分、膠原蛋白、抵抗自由基。 針對容易出現紋路的眉頭、臉旁輪廓線、笑肌附近、頸部線條進行集中護理。

雕塑臉部輪廓線, 讓臉小一號:

1: 利用大拇指、食指、中指三個指腹的力量, 按捏下巴的肌肉。 這樣的力道是最合適的。 之後延伸到耳下的肌肉, 此時力量可以稍微重一點, 促進淋巴的迴圈。

2: 在太陽穴附近輕輕按壓, 改善眼周的細小紋路。

雕塑頸部線條:

1: 以大拇指、食指、中指的指腹輕捏頸部線條, 以平行頸部紋路為主。

2: 最後延伸到下巴部位的線條即可。

雕塑臉部中心線:

1: 從下巴開始, 利用大拇指與食指輕輕捏住下巴的肌膚, 不必特別用力, 由下往上捏。

2: 輕捏嘴巴周圍, 利用指腹力量, 慢慢捏。 尤其是法令紋的位置, 要更仔細, 就像是要把紋路統統捏消失。

3: 輕捏額頭部位, 記得要停留10秒鐘左右。

4: 以中指指腹的力量按壓鼻翼兩側, 可以促進臉部血液迴圈, 賦予肌膚活力。

改善臉頰附近的紋路:

1: 由唇周開始揉捏, 改善臉頰附近的紋路現象。 同樣利用大拇指、食指、中指的指腹力量。 順勢拉到臉頰, 再往上到眼尾, 在眼部部位, 動作要更加輕柔, 以免弄巧成拙, 反而加速皺紋的產生。

2: 最後將頭低下, 運用大拇指的力量按壓兩頰中心點。

胖胖臉, 遠離鬆弛

胖胖臉容易出現的老化情況:鬆弛、下垂, 臉部輪廓越來越不明顯。 改善方法:補充膠原蛋白、彈力纖維、緊實肌膚。 針對易下垂鬆弛的兩頰和淋巴腺集中按摩護理。

兩頰:

1:將手指往手心捲曲, 從下巴尖延下頜骨至太陽穴, 用畫圓的方式按摩。

2: 吸氣, 將手掌平放在臉頰上, 吐氣, 同時用手掌將臉頰的肌肉輕輕往上拉。

淋巴腺:

1: 從耳朵開始, 利用食指、中指及無名指指腹的力量, 輕輕按壓, 將耳朵往前壓, 配合呼吸, 動作不用太急。

2: 將雙手移到肩膀兩側鎖骨的位置, 會發現鎖骨附近有個凹洞, 同樣利用食指、中指、無名指指腹的力量輕按, 每次停留10秒。

3:再將雙手移到下巴正下方, 也是運用食指、中指、無名指指腹的力量輕輕按壓, 停留10秒鐘放鬆。 每天做兩次。


注意!你的皺紋重災區

額頭窄的人:比較容易出現額頭的紋路

眼睛大的人:要特別注意眼角的細紋

眼睛大的人:要特別注意上眼瞼、上眼窩處的凹陷

臉頰窄的人:容易出現法令紋

脖子長的人:容易出現頸部的皺紋

圓臉圓潤的人:要注意臉部輪廓的鬆弛

眼睛下方到下巴之間距離較長的人:要特別注意眼睛下方的細紋

眼睛下方到鼻子下方的距離較長的人:容易出現雙頰的凹陷

脂肪較少的人:容易出現嘴巴周圍的紋路

下巴窄的人:較容易出現嘴角的細紋

和歲月痕跡說byebye

找出衰老方式,再結合有針對性的按摩手法和抗衰老產品對症下藥,才能真正趕跑惱人的歲月痕跡。

眼睛下方到下巴之間距離較長的人:要特別注意眼睛下方的細紋

眼睛下方到鼻子下方的距離較長的人:容易出現雙頰的凹陷

脂肪較少的人:容易出現嘴巴周圍的紋路

下巴窄的人:較容易出現嘴角的細紋

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