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六大按摩快速瘦臉法 幫你趕走小胖臉

臉蛋小巧精緻的女人總是會更惹人愛一些, 那麼臉大的女生該怎麼辦呢?試試瘦臉按摩法吧, 有效的瘦臉按摩手法能幫你趕走胖臉, 消除臉部的皺紋, 幫你塑造一張完美的精緻小臉。 那麼哪些瘦臉按摩手法最有效呢?下麵讓小編教你六個神奇瘦臉按摩法。

女人都想要擁有一張小巧精緻的臉, 但並不是所有人都能如願。 臉大的女生該怎麼辦呢?其實按摩是一種非常好的瘦臉方法, 有效的瘦臉按摩手法不僅能夠幫你趕走胖臉, 而且還能消除臉部的皺紋, 幫你塑造一張完美的精緻小臉。 下麵小編教你一套神奇瘦臉按摩法。

1、雙手握拳, 掌心向著臉部, 用手指的第二關節壓著左右兩側的臉頰, 用適當的力度順著腮部的面部輪廓一下一下地按壓。

2、雙手放在面頰骨下, 用手指的第一關節與第二關節之間的部位, 上下來回地輕輕按摩臉頰5次,

幫助消除臉部周圍的水腫。

3、雙手打開, 中指與無名指自然靠攏, 放在面頰骨下側, 利用指腹的力量慢慢向上推壓。 保持動作3秒, 將向下鬆弛的面部肌肉向上提拉。

4、同樣的, 將中指與無名指併攏, 放在臉頰兩側, 順著臉頰, 經過顴骨外側一直到眼角外, 利用指腹的力量提拉臉頰。

重複按摩3-5次, 一直到太陽穴結束。

5、手指微微張開, 中指放在嘴角旁邊, 也就是左右的法令線上, 利用中指的力量, 力度稍微加大地按壓這個部位, 幫助刺激臉部肌肉, 不僅能夠消除法令線, 而且還能加速血液迴圈。

6、將中指指腹放在左右兩邊的嘴角旁, 將面部肌肉向上提拉至眼外角, 下巴附近的肌肉也會被帶動著向上收緊, 幫助緩解雙下巴的症狀。

以上就是這套瘦臉按摩法的全部步驟, 是不是簡單明瞭呢?雖然這套瘦臉按摩法很有效, 但也要堅持每天按摩才能看到效果哦, 減肥切忌半途而廢。

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